Skutočné kriminálne predstavenia sú pre mnohých ľudí nevysvetliteľnou fascináciou, pretože ich držia na okraji sedadiel a hypnotizujú ich obrazovkou. Napätie pred veľkým odhalením, vzrušenie z prenasledovania a zmysel pre spravodlivosť (takmer vždy) sú prvky, ktoré divákov uchvátia.
Zastavili ste sa však niekedy nad tým, prečo sú niektorí ľudia schopní relaxovať pri počúvaní znepokojujúcich príbehov o vraždách a chaose? Ak je odpoveď áno, existuje vysvetlenie, ktoré by nemalo potešiť nikoho, kto to má ako hobby: podľa psychológa „Dr. Thema Bryant,“ v podcaste s Mel Robbins spomenula, že sledovanie skutočných kriminálnych relácií pred spaním môže byť spojené s hlbším emocionálnym problémom.
pozrieť viac
Čína: Nesporný líder v oblasti elektrických vozidiel – ako…
Mám sa o mydlo podeliť so svojou rodinou?
"Prečo je pre mňa trauma uvoľňujúca?"
Na objasnenie tohto varovania Dr povedal: „Niektorí z nás boli vychovaní v prostredí s vysokým stresom, takže si mýlime pokoj s nudou. Aby ste sa znovu spojili so sebou samým, je potrebné čeliť nepohodliu, pretože sa bude cítiť neznáme.“
Tieto slová zasiahli poslucháčov podcastu, čo viedlo k vlne priznaní a objavov na sociálnych sieťach. Jeden poslucháč povedal, že sledovanie brutálnych relácií ho odvádza od bolesti, ktorú cíti vo svojom vlastnom živote.
Ďalší medzitým priznal: "Trauma nie je pre mňa relaxom - je to zmysel pre spravodlivosť, ktorý postavy alebo skutoční ľudia zvyčajne dosahujú, niečo, čo som nikdy v mojom živote nemal."
Prečo by však niekto našiel útechu v počúvaní správ o traume, najmä tí, ktorí zažili tieto bolestivé skutočnosti na vlastnej koži?
„Dr. Elizabeth Jeglic, profesorka na John Jay College of Criminal Justice, ponúkla zaujímavý pohľad a naznačila, že ľudia, ktorí prežili traumu, môžu nájsť skutočné zločiny. zaujímavé, pretože im poskytuje bezpečné prostredie na prežitie svojich skúseností a ponúka pocit kontroly, ktorý možno počas svojej vlastnej skúsenosti nezažili. Utrpenie.
Môže to byť aj nevedomý mechanizmus zvládania, ktorý vám pomáha spracovať vaše vlastné traumy v kontrolovanom prostredí.
Je však dôležité mať na pamäti, že neustále konzumovanie grafického obsahu môže potenciálne negatívne ovplyvniť vašu náladu a myslenie. Takže nabudúce, keď budete mať nutkanie sledovať pred spaním epizódy o znepokojivých zločinoch, na chvíľu sa zastavte.
Možno je čas vnútorne sa zamyslieť, hlbšie preskúmať dôvody vášho rozhodnutia a v prípade potreby vyhľadať odbornú pomoc.