Niektoré štúdie ukazujú, že expozícia obrazovky ako stratégia na rozptýlenie môže poškodiť zdravie dieťaťa a stať sa nevýhodou, napríklad emocionálna reaktivita.
Expozícia obrazovky, čo robiť?
pozrieť viac
Toto sú 4 znamenia zverokruhu, ktoré najviac milujú samotu, podľa…
Niektoré plemená psov sa považujú za ideálne pre ľudí...
Je veľmi bežné, že dieťa je vystavené obrazovke. Počas prázdnin sa to často stáva. Deti plačú, sú nepokojné, nudia sa a majú veľa energie, zatiaľ čo rodičia nemajú jednoduché možnosti, skončiť darovaním mobilu, tabletu alebo iného technologického zariadenia, aby dieťa malo z čoho obsadiť.
Myšlienkou je, že zariadenie pomáha pri snahe rozptýliť dieťa a upokojiť ho, čím pomáha rozptyľovať ich. Toto je takmer neomylná stratégia, avšak, žiaľ, môže v týchto stále sa rozvíjajúcich bytostiach prebudiť negatívne mechanizmy.
Nedávno bol v JAMA Pediatrics zverejnený prieskum, ktorého sa zúčastnilo 422 rodičov a detí. Snažili sme sa analyzovať, ako sa dieťa správa, keď je objektom elektronické zariadenie.
Vedci zistili, že tento čin súvisel s emocionálnou reaktivitou alebo dokonca dysreguláciou počas niekoľkých mesiacov - rýchlymi zmenami nálad a zvýšenou impulzivitou.
Existovali silné náznaky u chlapcov a dievčat, ktorí už vykazovali určitú úroveň hyperaktivity, ako aj silný temperament a impulzívnosť. Používanie zariadení im bráni naučiť sa regulovať svoje emócie.
Ďalšie možnosti
Existujú aj iné možnosti, ako deti upokojiť, sem patria zmyslové zážitky – počúvanie hudby, tanec a dokonca hranie sa s bounce house.
Vedci uviedli zaujímavú stratégiu: farebne odlíšené emócie, ktorých cieľom je definovať predmety menovkami a farbami, písanie pocitov, ktoré dieťa v tej chvíli cíti – hnev, radosť, smútok a iní.
Deti tak môžu lepšie vyjadrovať, čo cítia a komunikovať.
starý problém
Aj keď je technológia nová, nachádza sa rôzne spôsoby, ako udržať rozptýlenie a vysporiadať sa s fázami dieťa zdá sa, že ide o starý problém. V inej dobe, keď mobilné telefóny neexistovali, toto miesto nahradila/zabrala televízia.
Výskumníci ukazujú, že štúdia nebola dokončená, ale zbavenie alebo zabránenie tomu, aby bolo vaše dieťa vystavené obrazovke, je nanajvýš dôležité. Nadmerné používanie mobilných telefónov, tabletov a videohier môže priniesť veľa škody na zdraví dieťaťa.
Kontrola je nevyhnutná, pokiaľ ide o využívanie tohto zdroja. Je pozoruhodné, že dieťa môže, áno, pozerať videá, hrať sa, zabávať sa, ale s veľkou mierou a starostlivosťou.
