Syndróm vyhorenia: Poznáte to? Pochopte hneď!

A Syndróm vyhorenia je to a štát fyzického, duševného a emocionálneho vyčerpania spôsobeného chronickým pracovným stresom. Učitelia v ranom detstve sú náchylní na tento stav v dôsledku špecifických požiadaviek na vzdelávanie malých detí.

Prečítajte si viac o syndróme vyhorenia

pozrieť viac

Toto sú 4 znamenia zverokruhu, ktoré najviac milujú samotu, podľa…

Niektoré plemená psov sa považujú za ideálne pre ľudí...

Syndróm vyhorenia bol prvýkrát identifikovaný v roku 1974 a v súčasnosti je v pracovnej sile rozšírený.

Je definovaná ako reakcia na pretrvávajúci medziľudský tlak v každodennom živote človeka, najmä v práci. Najviac postihnuté sú zdravotníctvo a školstvo.

Spolu s výraznou emocionálnou únavou môžu jej účinky viesť k rôznym psychickým, fyzickým a metabolickým problémom.

Syndróm vyhorenia u učiteľov detí

Nedávna štúdia o Federálna univerzita v Sao Paule, skúmal vzťah medzi syndrómom vyhorenia a viacerými faktormi, ako je spokojnosť s prácou, sociodemografické charakteristiky a organizačné faktory.

Výskumníci chceli pochopiť, aké sú hlavné prvky, ktoré prispievajú k rozvoju tohto stavu, ktorý je medzi učiteľmi taký bežný.

Údaje ukazujú, že vyššie mzdy môžu znamenať väčšie šance žien na syndróm vyhorenia.

Na rozdiel od nich pozorovali, že spokojnosť s prácou zohráva kľúčovú úlohu v prevencii syndrómu vyhorenia. Keď učitelia cítia, že si ich prácu vážia a uznávajú, dochádza k vyčerpaniu emocionálne značne znížiť.

Ďalším dôležitým faktorom je organizačná podpora. Keď školy poskytujú pozitívne pracovné prostredie s dobrou rovesníckou komunikáciou, zdrojmi a podporou zo strany vedenia sa učitelia budú cítiť skôr spokojní a menej pravdepodobne Vyhorieť.

Okrem toho sa s vyhorením u učiteľov spájajú aj niektoré sociodemografické charakteristiky. Napríklad tí, ktorí majú menej skúseností v oblasti vzdelanie alebo ktorí pracujú v oblastiach s vysokým dopytom a nízkymi zdrojmi, majú tendenciu zažívať vyššiu mieru vyhorenia.

Ako predchádzať syndrómu vyhorenia v ranom detstve?

Existuje niekoľko stratégií, ako sa vysporiadať s syndrómom vyhorenia a podporiť blaho učiteľov:

  • Investujte do programov emocionálnej podpory;
  • Podporovať aktivity vo voľnom čase a sebaobsluhu;
  • Podporovať vytváranie podporných sietí medzi kolegami.

Referencie:

https://repositorio.unifesp.br/handle/11600/67200

https://www.unifesp.br/noticias-anteriores/item/6407-sindrome-de-burnout-atinge-quase-1-3-dos-as-professores-as-da-educacao-basica-revela-pesquisa-da-unifesp

https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/sindrome-de-burnout#:~:text=Síndrome%20de%20Burnout%20ou%20Síndrome, presne%20o%20prebytok%20z%20práce.

Pečenie mäsa vo vzduchovej fritéze s dreveným uhlím môže byť veľmi nebezpečné.

Niektorí používatelia internetu zdieľajú na svojich sociálnych sieťach nový recept. Recept je vyr...

read more

Tvaroh: dokonalá ingrediencia pre vyváženú a výživnú stravu

O tvarohČi už si ho vychutnáte samostatne alebo v lahodnej miske proteínovej zmrzliny, je vynikaj...

read more

4 veci, ktoré sa zmenia, keď vzťah dosiahne 3 mesiace

Trojmesačný míľnik je významný v mnohých ohľadoch. vzťahy, pretože zvyčajne označuje rozhodujúcu ...

read more
instagram viewer