Telo nám vždy dáva signály, keď niečo nie je v poriadku, neverte, že je normálne, ak máte na krátku dobu znecitlivenú ruku alebo máte prevrátený jazyk, keď hovoríte. To všetko môže byť znakom mŕtvice a zaslúži si pozornosť. Na tieto stavy, známe ako prechodné ischemické ataky (TIA), je dôležité dávať si pozor. Ďalšie podrobnosti o tejto téme nájdete nižšie.
Sledovanie signálov tela je veľmi dôležité.
pozrieť viac
Tajomstvo mladosti? Výskumníci odhaľujú, ako zvrátiť…
„Sily“ kaše: pozrite sa na výhody ovsa v…
Po prvé, je dôležité, aby sme pochopili hlavný rozdiel medzi TIA a mŕtvicou. Pri prechodnom ischemickom záchvate sa človek môže zotaviť do hodiny, pretože nespôsobuje neurologické poškodenie. Pri mŕtvici sú lézie evidentné.
Štúdie hovoria, že TIA sa môže skončiť mozgovou príhodou, pretože existuje možnosť, že telo nedokáže zničiť tromby, ako povedal profesor João Brainer Clares de Andrade, profesor neurológie na Federálnej univerzite v São Paule (Unifesp) a tajomník Brazílskej spoločnosti mŕtvice.
Okrem pohybu tela, straty rovnováhy a citlivosti poukazuje na niektoré oslabujúce zranenia, ktoré sa môžu stať trvalými, ako sú ťažkosti s rečou a zrakom.
Koniec koncov, aké sú najväčšie príznaky mŕtvice?
- Nedostatok rovnováhy;
- Absencia pohybov nôh a rúk;
- Porucha reči;
- nevoľnosť;
- Strata vedomia;
- Zmena videnia;
- Inkontinencia moču;
- Absencia citlivosti v oblastiach tela.
Najlepšie spôsoby prevencie
- Pravidelne monitorujte krvný tlak a udržujte ho pod kontrolou;
- Uprednostňujte zdravý životný štýl a konzumujte veľa ovocia, zeleniny a chudého mäsa;
- Vyhnite sa konzumácii ultraspracovaných potravín;
- Buďte si vedomí nadváhy a snažte sa udržať si ideálnu váhu pre vašu výšku a vek;
- Cvičte pravidelne, aby sa vám zlepšil krvný obeh a znížili sa ďalšie rizikové faktory;
- Prestaň fajčiť;
- Kontrolujte svoju konzumáciu alkoholu a snažte sa piť len spoločensky.
Tento článok neposkytuje riešenia na zdravotné alebo psychologické problémy. Pred začatím akejkoľvek liečby sa poraďte s odborníkom.
