Podľa Cleveland Clinic, v Spojených štátoch, ľudia, ktorí nemôžu spať v dôsledku výraznej bolesti v nohách, môže byť s cholesterolu vysoká zlého typu (LDL). Zistite viac o tejto téme prostredníctvom tohto článku, ktorý sme pre vás pripravili! Prejdite nadol a pokračujte v čítaní.
Čítaj viac: Výskumy ukazujú, že ľudia bez vyhliadok do budúcnosti majú tendenciu viac sa vyhýbať spánku
pozrieť viac
Tajomstvo mladosti? Výskumníci odhaľujú, ako zvrátiť…
„Sily“ kaše: pozrite sa na výhody ovsa v…
Nedostatok spánku, vysoký cholesterol a PAD
Podľa webovej stránky Hospital da Luz sa PAD (ochorenie periférnych artérií) „vyznačuje progresívnou obštrukciou tepien, častejšie dolných končatín“. Aj podľa Hospital da Luz je primárne zodpovedný za väčšinu srdcových príhod, ako je infarkt myokardu, a cerebrovaskulárne príhody, ako je mŕtvica.
Ľudia, ktorí majú PAD, majú teda vysoké riziko úmrtia, kde sa percento rizika zvyšuje o 25 %.
Ako zistím, či trpím PAD?
Prvým príznakom, ktorý treba pozorovať v prípade PAD, je klaudikácia, ktorá pozostáva zo silnej bolesti v nohe spôsobenej nízkym prietokom krvi. Pomerne častým príznakom je silná bolesť spojená s pocitom brnenia, najmä v noci.
Je známe, že hlavným dôsledkom PAD je ischémia, čo je v podstate „nedostatok“ krvi a kyslíka do určitej oblasti tela.
Čo môže pomôcť pri klaudikácii, je vstať a pohybovať sa alebo oprieť nohu o stranu postele, aby ste prinútili prúdiť krv cez dolné končatiny (nohy). Je potrebné pripomenúť, že nedostatočná liečba PAD môže viesť ku gangréne a dokonca možnej amputácii.
Na druhej strane začiatok liečby spočíva v zmene životného štýlu a dodržiavaní návykov zdravie, ako je vyvážená strava a fyzické cvičenia, ktoré postupne zlepšujú život liečená osoba.
