Výskum ukazuje, že 55 % ľudí nahrádza jedlo občerstvením

Počas celého dňa je bežné medzi hlavnými jedlami niečo zjesť. Slávne pochutiny preberajú túto „funkciu“ oklamania žalúdka. Podľa prieskumov celosvetovo 71 % ľudí konzumuje tieto druhy občerstvenia aspoň dvakrát denne. Okrem toho 55 % z nich uviedlo, že aspoň raz týždenne menia tradičné jedlá za rýchle občerstvenie. Pozor! Nižšie nájdete zoznam najhorších občerstvenia.

Výskum odsudzuje výmenu jedla za praktické občerstvenie

Nižšie nájdete zoznam najhorších „pochutín“ a tých najbežnejších, ktoré ich v jedlách nahrádzajú:

1. Pringles

Američania to milujú, no napriek tomu občerstvenie je veľmi bežný a predáva sa mimo Severnej Ameriky. Hoci sa „teoreticky“ vyrába zo zemiakov, čipsy sú nezdravé, pretože sú spracované.

2. Hershey's

Napriek tomu, že je veľmi chutná, táto čokoláda sa stáva jednou z posledných možností, keď vyskúšate iné kvalitnejšie. Hershey's má v sebe veľa cukru. Keď je to mliečny bar, je takmer nemožné zjesť viac ako jeden štvorec.

3. Doritos

Je to jedlo, ktoré rozdeľuje mnoho názorov: milujete ho alebo nenávidíte. Čipsy, ktoré sú dostupné v mnohých rôznych príchutiach, majú vysoký obsah sodíka vďaka agresívnemu množstvu korenín v ich zložení. Hoci nechutí tak dobre, pre niekoho je návykový.

4. Oreos

Nie je nezvyčajné vidieť ľudí s Oreo balíčkom v ruke. Vysoko sladké sušienky sa skladajú zo smotanových a čokoládových kotúčov. Kvôli absencii mliečnych výrobkov sa nakoniec stal klasikou v živote mnohých ľudí.