Pretože máme mesiace 28, 30 a 31 dní, niektorí lekári často navrhujú, aby sa výpočty dĺžky tehotenstva ženy robili podľa lunárneho kalendára. To v zásade znamená zvážiť nasledujúce skutočnosti:
- 1 lunárny týždeň = 7 dní
- 1 lunárny mesiac = 4 týždne po 7 dňoch = 28 dní
Pretože obdobie medzi začiatkom tehotenstva a dňom pôrodu je asi 280 dní, vidíme, že táto hodnota zodpovedá 40 týždňom.
Pretože lunárny mesiac sú 4 týždne, 40 týždňov tehotenstva zodpovedá 10 lunárnym mesiacom.
Teraz, keď týmto účtom rozumiete, prejdime k tomu siedmy mesiac tehotenstva. V tomto období, medzi 25. a 28. lunárnym týždňom, trávi dieťa väčšinu času bdelé. V tejto fáze vaše telo rastie viac ako hlava, vďaka čomu je vaše telo a končatiny úmerné. Dieťa začína túto fázu s približne 700 gramami, končí s 1 250 gramami a asi 30 centimetrami.
Vyzerá ružovo, v dôsledku tvorby krvných kapilár; s veľmi tenkou pokožkou a začína priberať. Ruky sú už dobre tvarované a môžu sa otvárať a zatvárať. Pretože mozog a nervové zakončenia sú pomerne vyvinuté, rovnako ako imunitný systém, je schopný vnímať aj hmatové vnemy, počuť a vnímať svetlo. Mimochodom, vaše oči sú už úplne vyvinuté a tento mesiac sa dajú otvárať a zatvárať.
Pretože nozdry sú už otvorené a pľúca sa výrazne vyvíjajú; dieťa je schopné dýchať nosom, ak sa narodí predčasne. V prípade chlapcov je to obdobie, kedy semenníky zvyčajne zostupujú.
Pokiaľ ide o budúcu matku, môže mať bolesti chrbta, dýchavičnosť, citlivosť a / alebo suché oči, alergie a gastrointestinálne problémy v dôsledku stlačenia maternice na čreve a uvoľnenia svalov z toho štruktúra. Môže mať tiež kŕče, zvyčajne spôsobené nedostatkom železa. Okrem toho má v tejto fáze tendenciu byť viac opuchnutá a má výrazne väčšie prsia (uvoľňuje mledzivo); a strie sa zvyknú objavovať - dá sa im zabrániť hydratáciou tela a pokožky.
Vaginálne výtoky sú bežné, rovnako ako inkontinencia moču. Zvyšuje sa tak pravdepodobnosť infekcií, ktoré majú ako klasické príznaky svrbenie a zvýšené močenie.
Pretože tehotenské hormóny môžu brániť výrobe a použitiu inzulínu, existuje riziko, že sa u tehotnej ženy rozvinie cukrovka. Počas tohto obdobia je preto rozumné, aby tehotná žena podstúpila test glukózy v krvi na kontrolu hladín glukózy v krvi.
Na konci toho mesiaca sa u niektorých tehotných žien objaví čierna čiara, ktorá vedie od pupka po ochlpenie. Zvykne to zmiznúť do roka po pôrode.
Kŕmenie tehotnej ženy:
Potraviny bohaté na železo pomôžu pri problémoch týkajúcich sa materského zažívacieho systému a prevencie kŕčov.
Pretože počas tehotenstva sa potreba spotreby vápniku zvyšuje o 50%, je dôležité, aby tehotná žena jedla potraviny, ktoré tento prvok obsahujú. Niektoré z nich sú: brokolica, potočnica, šalát, ovos, petržlen, zeler, repa, sladké zemiaky, cibuľa, kel, špenát, pomaranče a kukurica.
Nejedenie jedál s obsahom kofeínu alebo alkoholických nápojov znižuje riziko predčasného pôrodu. Nemalo by sa tiež používať cigareta.
Nahradenie soli balzamikovým octom v šalátoch môže byť dobrým opatrením, pretože pomáha tráveniu, má nízky obsah kalórií a bojuje proti voľným radikálom. Vyvarujte sa vyprážaniu a ak to nie je možné, vymeňte olej za extra panenský olivový olej; je to tiež dobrá miera. Takéto jedlo predchádza artérioskleróze, zlepšuje činnosť žalúdka a pankreasu, urýchľuje metabolické funkcie a podporuje vstrebávanie vápnika.
Dôležité:
V 28. týždni, ak je tehotná žena Rh negatívna, je dôležité, aby dostala injekciu imunoglobulínu Rh, aby sa zabránilo fetálnej erytroblastóze v tomto a budúcom tehotenstve, v prípade Rh dieťaťa pozitívne.
Pozrieť viac!
Šiesty mesiac tehotenstva
Ôsmy mesiac tehotenstva
Mariana Araguaia
Biológ, špecialista na environmentálnu výchovu
Brazílsky školský tím
Sledovanie z mesiaca na mesiac - Tehotenstvo - Biológia - Brazílska škola
Zdroj: Brazílska škola - https://brasilescola.uol.com.br/biologia/setimo-mes-gestacao.htm