Prvý dojem má neuveriteľný vplyv na naše interakcie. V skutočnosti si už za desatinu sekundy o niekom vytvoríme názor.
V tomto zmysle tí, ktorí robia pozitívny prvý dojem, sú zvyčajne úspešní vo svojich vzťahoch, bez ohľadu na ich ciele.
pozrieť viac
Je lepšie jesť varené vajcia na obed alebo večeru? Zistite to tu
So mnou, nikto nemôže: Zoznámte sa s rastlinou schopnou odohnať zlé oči
Pozri tiež: Máte týchto 6 osobnostných čŕt? Ak áno, úspech je zaručený!
A samozrejme, aby ste urobili dobrý dojem, je potrebné sa niektorým vyhnúť návyky. Pozrite sa na štyri z týchto zvykov nižšie, ktorým by ste sa mali za každú cenu vyhnúť!
1 – Nedostatok očného kontaktu
Očný kontakt je nevyhnutný na vyjadrenie dôvery, úprimnosti a záujmu. Preto, keď sa vyhýbame tomu, aby sme sa niekomu pozreli do očí, vysielame tým jasný odkaz nezáujmu a stiahnutia sa.
Či už kvôli nízkemu sebavedomiu, predchádzajúcim negatívnym informáciám alebo hanblivosti, uhýbanie pohľadom je dokonca „bežné“. To však vytvára mimoriadne zlý dojem na partnera!
Ak to urobíte, môžete pôsobiť zahanbene, neisto, úzkostlivo, odsudzujúco, vzdialene alebo bez záujmu. Tomuto javu sa treba vyhnúť pri vytváraní pozitívneho prvého dojmu.
2 – Apatická reč tela
Pri vytváraní prvého dojmu je kľúčové držanie tela. náš reč tela hovorí hlasnejšie ako slová a prvé dojmy sa formujú skôr, než prehodíme slovo. Tieto dojmy je ťažké zmeniť a hlboko ovplyvňujú to, ako niekoho vnímame.
Zlé držanie tela vyjadruje nízke sebavedomie, vyčerpanie, depresiu, pôžitkárstvo, apatiu a lenivosť. Na druhej strane vzpriamený a správny postoj vzpriameného držania tela vytvára pozitívny dojem hneď od začiatku.
3 – Ukážte nervozitu
Nervové pohyby prezrádzajú úzkosť a nízke sebavedomie, čím vytvárajú negatívny a slabý prvý dojem. Niekedy si ani neuvedomujeme, že konáme nepokojne, ako sa to stáva zvykom.
Nervózne sa ošívať môže zahŕňať činnosti, ako je časté škrabanie na rukách, hlave, krku, nose alebo rukách, vykašľanie hrdla alebo opakované smrkanie, neustála úprava šperkov či oblečenia, obsedantná kontrola telefónu alebo opakované pozeranie na ten svoj hodiny. Riešením tohto problému je precvičovanie hlbokého dýchania a pokoja, vyhýbanie sa vrtivému správaniu.
4 – Šumenie
Očný kontakt a držanie tela sú prvé aspekty, ktoré si všimneme, keď niekomu vstúpime do zorného poľa. Ak udržiavate očný kontakt, sebavedomé držanie tela a vyhýbate sa nervóznym pohybom, prvé tri kroky k tomu, aby ste urobili skvelý dojem, ste už prešli.
Pri rozprávaní je však dôležité vyhnúť sa mumlaniu. Nejasné rozprávanie alebo mrmlanie vyjadruje nízku sebaúctu, nedostatok sebadôvery, dezorganizáciu, zmätok a nízku inteligenciu. Zlepšenie dikcie a jasného a počuteľného rozprávania pomôže vytvoriť lepší prvý sluchový dojem.
Ako prvý dojem ovplyvňuje podnikanie a lásku?
Prvý dojem je mimoriadne dôležitý v mnohých oblastiach nášho života. vo svete podnikania, môžu otvárať dvere, budovať dôveru a nadväzovať partnerstvá.
V láske hrá prvý dojem významnú úlohu v príťažlivosti a potenciáli záväzku. Aj keď nie všetko máme pod kontrolou, odstránenie týchto nezdravých návykov pomôže vytvoriť pozitívny prvý dojem.
Zmena prvého dojmu: Výzva a možnosť
Zmeniť negatívny prvý dojem môže byť ťažké, ale nie nemožné. Najlepším prístupom je nebrať to osobne a svojim správaním a činmi demonštrovať, že nie ste tým, za koho vás niekto pôvodne považoval.
Pamätajte, že dojem, ktorý o sebe máte, je na konci dňa najdôležitejší!
Preto sa pri prvom stretnutí s niekým vyhnite štyrom zvykom uvedeným vyššie. Namiesto toho nadviažte očný kontakt, udržujte sebavedomé držanie tela, vyhýbajte sa nervóznym pohybom a hovorte zreteľne. Takto budete na dobrej ceste urobiť dobrý prvý dojem v mnohých oblastiach svojho života.