Konzumácia soli skracuje ľudský život a spôsobuje nezvratné zdravotné riziká. Nová správa od SZO (Svetová zdravotnícka organizácia) naznačuje potrebu zníženia potrebného do roku 2025. V opačnom prípade budú reakcie drastické a utrpíme hrozné škody.
Odporúčaná denná konzumácia neprekračuje päť rozsahov, čo je ekvivalent lyžice soli denne. Zistilo sa, že príjem je v priemere dvojnásobný, ako uvádza WHO, s 10,8 gramu denného príjmu na celom svete. S poklesom spotreby sa do roku 2030 zachráni približne sedem miliónov životov, ako uvádza WHO.
pozrieť viac
Toto sú 4 znamenia zverokruhu, ktoré najviac milujú samotu, podľa…
Niektoré plemená psov sa považujú za ideálne pre ľudí...
Zverejnená správa garantuje, že ideálne by bolo znížiť spotrebu sodíka o 30 % s termínom do roku 2025. Ak sa tak nestane, drastické úmrtia a bez alternatív na nápravu zdravia budú podľa pokynov WHO normálne.
Spotreba soli sa týka WHO
Soľ je súčasťou ľudskej spotreby a nie je zakázaná, ale veľké množstvo korenia môže spôsobiť poškodenie zdravia, keď nadmerná konzumácia zvyšuje možnosť mozgovej príhody (cerebrálna vaskulárna nehoda), predčasnej smrti a chorôb kardiovaskulárne.
WHO uvádza, že politickí lídri na celom svete môžu uplatniť opatrenia na zníženie spotreby sodíka. Zo zúčastnených krajín WHO iba 5 % pridáva upozornenia na spotrebu soli: Uruguaj, Španielsko, Brazília, Čile, Litva, Malajzia, Česká republika, Mexiko a Saudská Arábia. To znamená, že iba 26 % svetovej populácie vie o svojom príjme sodíka.
zníženie spotreby
WHO varovala pred nákupmi, ktoré sa realizujú a nesúvisia priamo so sodíkom. Oni sú potravín ktoré môžu obsahovať vysoké množstvo soli, ako napríklad spracované potraviny, takže je nevyhnutné stanoviť zdravú výživu ako základné pravidlo.
Indikácia WHO má zabezpečiť, aby sa hladiny sodíka mohli objaviť na obale výrobku a pracovať s reklamami o potrebe znížiť soľ.
Milovník filmov a seriálov a všetkého, čo kinematografiu patrí. Aktívny zvedavec na sieťach, vždy pripojený k informáciám o webe.