Milovníci pláží, toto je chvíľa slávy! Deň slnka a slanej vody dokáže vyliečiť každý problém, nie? Deň na pláži môže veľmi významným spôsobom uvoľniť myseľ a upokojiť telo. Kvôli tomuto uspokojeniu, ktoré ľudia pociťujú, výskumníci hľadali vedecké údaje, aby dokázali výhody. Vedieť viac.
Môže slaná voda z pláže liečiť?
pozrieť viac
Niektoré plemená psov sa považujú za ideálne pre ľudí...
Sladká správa: Lacta uvádza na trh čokoládovú tyčinku Sonho de Valsa e Ouro…
Pocit pohody, ktorý pláž v ľuďoch vyvoláva, prebudil záujem vedy. Obyvatelia žijúci v pobrežných oblastiach, vrátane, sú vždy spokojní s významnými opatreniami. Odpovede na tieto otázky môžu byť určite prekvapivé!
Základná teória bola umiestnená v Japonsku na Kobe University. Zistili, že ľudia, ktorí žijú blízko mora, majú tendenciu byť uvoľnenejší v porovnaní s ľuďmi, ktorí žijú ďaleko od pláže.
vedecké vysvetlenia
Prvé vysvetlenie sa týka skutočnosti, že pláž slúži ako stimul na cvičenie vonkajších fyzických cvičení.
Veda tiež zistila, že more je schopné meniť frekvenciu vĺn, ktoré mozog vysiela, spôsobuje väčší odraz, čo spôsobuje rovnaký pocit, ako keď je telo v pohyb.
Okrem pocitu pokoja, psychológia farieb odhaľuje, že modrá má v tomto vyšetrovaní osobitnú úlohu. Je štylizovaná ako farba, ktorá vám umožní relaxovať.
Okrem zraku ovplyvňujú aj zvukové aspekty prostredia. Zvuk, ktorý môžu vydávať morské vlny, vás dokáže úplne uvoľniť, takmer ako uspávanka, podobná bielemu šumu. Vlny môžu aproximovať zvukovú frekvenciu blízkou delta vlne, čo spôsobuje toto uvoľnenie pre ľudské telo. Prieskum Kórejskej lekárskej univerzity z roku 2019 testoval prípad s ľuďmi, ktorí mali chronický tinitus.
Skupina 18 ľudí, ktorí dosiahli 90 hodín experimentu, dokázala, že serotonín bol po fáze experimentu na vzostupe. V teste po mesiaci preukázali zlepšenie kvality spánku tým, že trávili čas vystavený zvuku mora.
Okrem zvuku môže samozrejme slnko priniesť aj mnoho výhod. Nezabúdajte na opaľovací krém vždy, keď ste vystavení, vitamín D je nevyhnutný pre optimálne fungovanie ľudského tela.
Toto sú vedecky dokázané výhody plážového benefitu. Niekedy je to, čo si potrebujeme oddýchnuť, priamo pred nami!
Milovník filmov a seriálov a všetkého, čo kinematografiu patrí. Aktívny zvedavec na sieťach, vždy pripojený k informáciám o webe.
