Vedieť presne, ako sa správať vo vzťahu k emóciám a pocitom, svojim vlastným aj ostatným, je veľmi žiadaná zručnosť. Väčšina ľudí to však stále neovláda, čo spôsobuje, že majú svoje emocionálne úplne opotrebované. Preto dnes uvádzame potrebné vlastnosti, ktoré rozvíjajú emočnej inteligencie. Pozrite sa teda na hlavné črty emocionálne inteligentných ľudí.
Charakteristiky ľudí, ktorí majú emocionálnu inteligenciu
pozrieť viac
Sladká správa: Lacta uvádza na trh čokoládovú tyčinku Sonho de Valsa e Ouro…
Brazílske víno získalo ocenenie etikety na „Oscaroch“…
Teraz sa pozrite na vlastnosti, vďaka ktorým sú títo ľudia takí výnimoční:
uvoľnený
Prehnaný tlak na hľadanie dokonalosti je darebák mnohých ľudí. Emočne inteligentní tým však netrpia, pretože si uvedomujú, že byť dokonalý je nemožné. S tým sa títo ľudia nechajú ísť a nepripravia sa o to, aby robili chyby, ignorovali ich a brali si z nich ponaučenie.
sebavedomý
Ich sebauvedomenie umožňuje rýchlo identifikovať dôvod pre pocit určitých emócií. Dokážu teda dobre analyzovať prostredie, ktoré tento pocit prináša, a prijať z toho rozhodné kroky. Skrátka, namiesto toho, aby jednoducho prijali emóciu tej chvíle, idú za tým prečo, a tak sa naučia správať sa zdravšie.
otvorený zmenám
Hoci mnohí sú nepríjemní a boja sa zmien, emocionálne inteligentní ľudia vedia, že je to potrebné a vítajú to. Pretože to znamená, že sa im otvorili nové dvere. To znamená, že vidia príležitosť vyvíjať sa, rásť a čeliť novým výzvam.
Vďačný
Vážiť si všetko okolo je vlastnosť, ktorá je u týchto ľudí veľmi prítomná. Vďaka tomu sú veľmi vďační za to, čo majú a sú veľmi skromní.
samoregulované
To, či je niekto v skutočnosti človek s emocionálnou inteligenciou, je možné vnímať prostredníctvom svojich postojov. Mať svoje emócie pod kontrolou znamená byť schopný sebaregulácie, urobiť človeka vlastným v akejkoľvek situácii a nedovoliť mu robiť hlúposti.
Empatický
Emocionálne inteligentní ľudia sa neustále stavajú do kože iných, pretože si rozumejú, ako len môžu.
Majte otvorenú myseľ
Nie sú veľmi viazaní na svoje presvedčenie a sú vždy ochotní počúvať nápady a názory iných. Preto sú dobrí poslucháči a ústretoví s diplomatickými vlastnosťami. Chápu to ako spôsob učenia sa nových vecí z iných uhlov pohľadu.
vysoké sebapoznanie
Ich silnou charakteristikou je presne vedieť, kde sú dobrí a kde sa potrebujú zlepšiť. Poznajú sa natoľko, že bez váhania vsádzajú na seba, na to, o čom vedia, že dominujú nearogantným spôsobom.
Mimoriadne sústredený
Ponorenie sa do svojich úloh je veľmi nápadnou črtou človeka s rozvinutou emocionálnou inteligenciou. Majte na pamäti, že prerušenie a vykonávanie činností súčasne s vašou hlavnou činnosťou je symbolom neúčinnosti. Preto sa veľa zameriavajú na to, čo robia.
horlivá zvedavosť
Vďaka intenzívnemu hľadaniu príležitostí a výziev, ktoré zvýšia ich vedomosti, sú títo ľudia veľmi zvedaví. To znamená, že chcú vždy vedieť, ako sa všetko robí a prečo, úroveň ich zvedavosti je extrémne vysoká a neobmedzená.
