K detiako všetci ľudia podliehajú vzniku nepríjemných pocitov, ako napr. smútok.
V tomto prípade existuje niekoľko dôvodov, ktoré môžu tento stav skľúčenosti a nepokoja v tých najmenších prebudiť. Nie je však vždy ľahké identifikovať dôvod, prečo je syn, synovec alebo vnuk na dne.
pozrieť viac
Mladí ľudia v režime väzenskej poloslobody budú mať prístup k…
Tajomstvo mladosti? Výskumníci odhaľujú, ako zvrátiť…
Ak ste sa ocitli v tejto situácii a máte obavy, prečítajte si tento článok a zistite, čo robiť, keď je dieťa smutné, a pozrite sa na možné spôsoby, ako pomôcť tým najmenším.
Čítaj viac: Zistite, ako predchádzať depresii u detí
rozprávanie je nevyhnutné
Je veľmi bežné, že ľudia hľadajú spôsoby, ako „rozveseliť“ niekoho, kto je smutný, a to sa týka aj detí. Nie vždy je to však najlepší spôsob, ako zasiahnuť do situácie smútku, o to viac v prípade detí. Je to preto, že tento pocit zvyčajne prichádza ako výsledok udalosti alebo reality, ktorá obťažuje a spôsobuje nepohodlie. Hlavná vec je teda získať identifikovať dôvod odpočtu.
V tomto zmysle sa odporúča dialóg priamo s dieťaťom, aby sa mohlo porozprávať o tom, čo ho trápi. Na to je potrebné, aby sa cítili pohodlne pri rozprávaní o tom, čo sa deje, a uvedomili si, že tento priestor je bez súdov. Okrem toho je tiež dôležité, aby dospelý vedel počúvať, čo dieťa hovorí, aby vedel interpretovať tieto riadky. Koniec koncov, deti nie sú vždy schopné presne vyjadriť, čo cítia alebo čo sa stalo. Buďte si teda vedomí detailov prejavu a vedzte, kedy nevynútiť konverzáciu, ktorá by vás mohla emocionálne zraniť ešte viac.
Kedy sa mám báť
Keď epizóda smútku pretrváva (trvá niekoľko dní), je to veľmi nepríjemné a prináša zmeny návyky (jedlo, škola, rutina), je potrebné a prirodzené, že a obavy.
Môže sa tiež stať, že dôvod smútku nie je zjavný, teda príliš náhly na to, aby dieťa dokázalo pochopiť, čo sa stalo. V týchto prípadoch by ste si mali všímať, či nie je nejaký moment dňa, kedy je dieťa ešte smutnejšie, ako napríklad cestou do školy, čo môže naznačovať, že sa v tomto prostredí niečo stalo.
Nehovoriac o tom, že deti, ktoré prechádzajú traumou, týraním a násilím vo všeobecnosti, môžu zo strachu skrývať dôvod svojho smútku. Naučte sa teda rozpoznávať známky toho, že vás niekto utláča. Napríklad škvrny na tele, naliehanie, aby ste nechodili na určité miesto alebo sa s niekým nerozprávali, môžu naznačovať konkrétne problémy. Preto sa snažte, aby sa s vami dieťa porozprávalo o radu a vo vážnejších prípadoch sa poraďte s lekárom alebo odborníkom na duševné zdravie.