Zdravým rozumom hovoríme, že pitie piva môže byť skvelý spôsob, ako zlepšiť deň, a to ešte viac s priateľmi. Môžeme však povedať, že to nie sú len plané reči, keďže veda poukazuje na rovnaký záver. V nedávnom výskume vedci z University of Murcia v Španielsku dospeli k záveru, že pitie piva môže byť prospešné pre duševné zdravie.
Výhody miernej konzumácie piva
pozrieť viac
Výskum odhaľuje, že mozgy dospievajúcich sú „napojené“ na...
PicPay bude teraz účtovať poplatok za nečinnosť; uvidis ako to bude fungovat
Výskum predpokladá, že striedma a pravidelná konzumácia piva môže byť prospešná. Preto stanovila kritérium spotreby do 12 g alebo jedna plechovka pre ženy a do 24 g alebo dve plechovky pre mužov, obe za deň. Okrem toho výskum porovnával údaje s tými, ktorí abstinujú od piva a iných alkoholických nápojov.
Bolo teda možné dospieť k záveru, že tí, ktorí striedmo konzumujú pivo, majú lepší vzťah k duševnému zdraviu ako tí, ktorí nepijú. Presnejšie, 90 % pijanov dokázalo klasifikovať svoje duševné zdravie ako dobré. Naopak, rovnaký výsledok zaznamenalo len 80 % tých, ktorí abstinujú.
Okrem toho výskum ukázal, že ľudia, ktorí pijú, majú menej problémov s miernymi a ťažkými fyzickými obmedzeniami. Na druhej strane bývalí alkoholici mali častejšie fyzické a psychické problémy. Tieto čísla dokonca zohľadňujú skutočnosť, že ľudia, ktorí nepijú, majú tendenciu mať zdravé návyky, ako je cvičenie a diéta.
Pivo nie je liek!
Výskum tiež poukazuje na to, že konzumáciu piva nie je možné spájať s akýmsi liekom na duševné zdravie. Je to preto, že výskum pracuje s ľuďmi, ktorí majú miernu konzumáciu piva. Konzumácia alkoholických nápojov vo všeobecnosti môže byť zodpovedná za rôzne duševné a fyzické zdravotné problémy.
To znamená, že stojí za to pamätať, že nadmerný alkoholický nápoj môže viesť k zdravotným problémom, ako je chemická závislosť, okrem chorôb pečene a oveľa viac. Je veľmi dôležité zvážiť túto funkciu zdravým spôsobom, bez toho, aby ste to prehnali as vedomím činu. O pive tak bude možné uvažovať ako o doplnku zdravia.
