Vylaďte svoju myseľ: Ako hudba poháňa mozog

Je veľmi jednoduché nájsť piesne, ktoré sa dokonale hodia ako „soundtracky“ našich životov, pretože majú silu nakaziť nás nepopierateľným a prekvapivým spôsobom. Navyše nám to prospieva aj inak, herectvom hudba ako stimulant pozitívne v našom každodennom živote.

Naša pohoda a hudba

pozrieť viac

Odborníci tvrdia, že AI je silou dobra

Matka zaregistrovala dcéru menom Barbie a syna takmer Kena

Hudba je veľmi dôležitá pre udržanie našej pohody, pretože v nás pôsobí veľmi blahodarne duševné zdravie, okrem toho, že prispieva k stimulácii veľmi dôležitých oblastí, ako je neurologická činnosť, pamäť a sluchu.

Tento stimul sa deje prostredníctvom rozvoja kognitívnej kapacity, keď je naladený s mozgom frekvencie, ktoré prinútia túto nervovú aktivitu konať a v tom momente naša myseľ začne vykonávať nejaké cvičenia dôležité.

Vedci v oblasti psychológie roky analyzujú spojenie hudby s naším psychickým vývojom a mimo neho študijné oblasti, iné vedné odbory dokázali identifikovať hudbu ako pomôcku pri liečbe závažných ochorení, akými sú Alzheimerova a depresie.

Ako sa to stane?

V momente, keď sa hrá hudba, sa naša organická funkcia, dýchanie, srdcová frekvencia a iné dostávajú do synchronizácie s melódia, ktorú spracováva nielen náš sluch, ale aj náš mozog, pričom do nej rôznymi spôsobmi zasahuje prevádzka.

V závislosti od rytmu a hudobného žánru môžeme prijímať a reagovať na rôzne podnety a v rôznych situáciách.

Ako príklad môžeme uviesť, že počas cvičenia máme najviac vzrušené piesne, ktoré nás podnecujú k lepšiemu vykonávaniu činnosti, záťaži väčšie množstvo vkladanej energie, ako aj smutné piesne, ktoré nás v určitých chvíľach podnecujú k väčšiemu prejavu pocity.

S postupom času a s určitou stálosťou v kontakte s hudbou má mozog tendenciu sa rozširovať ich výkon sa viditeľným spôsobom zlepšuje a stále viac sa objavujú schopnosti v rôznych oblastiach viac.

Prečo mladí ľudia strácajú záujem o Enem?

Registrácia na Národnú stredoškolskú skúšku (Enem) sa skončila 16. júna. V tomto vydaní z roku 20...

read more

Najchutnejší recept na panvicový syrový chlieb, ktorý uspokojí vaše chute

Každý má rád lahodný syrový chlieb, ktorý je vo vnútri veľmi chrumkavý a mäkký, však? Pravdou vša...

read more

Objavte 3 potraviny, ktoré pomáhajú ukončiť nespavosť

Používate lieky na dobrý spánok? Nebojte sa, pretože existujú potraviny, ktoré pomáhajú v boji pr...

read more