Mnohí ľudia sa radi posmievajú tým, ktorí prechádzajú obdobím kríz stredného veku, dokonca v presvedčení, že neexistujú. Vedeli ste však, že je to, áno, možné?
Existuje veľa znakov, ktoré môžu naznačovať, že sme v strednom veku, čo nás núti viac premýšľať o tom, ako žijeme a ako chceme byť v nasledujúcich rokoch.
pozrieť viac
Ako viesť príliš láskyplné dieťa k nastaveniu limitov v...
„Zdvorilé“ postoje, ktoré obťažujú: Poznajte excesy, ktoré...
Ak chcete vedieť, či prechádzate touto krízou, dnes sme vám priniesli niekoľko informácií o týchto bežných znakoch a správaní, na ktoré by ste si mali dávať pozor, najmä aby ste vedeli, ako konať. Nasledujte ďalej!
1. Cítiť sa škaredo a staro
Je bežné, že sa obávame, ako sme na tom fyzicky, okrem toho je proces starnutia prirodzený pre každého. Ale pre ľudí v kríze stredného veku je táto obava ešte väčšia.
Je to preto, že sa neustále cítia škaredí a starí, a každý znak toho starnutiektoré telo dáva sa môže stať veľkou posadnutosťou.
2. Pocit nudy po celú dobu
Ďalším častým znakom, ktorý ľudia, ktorí prechádzajú krízou stredného veku, je nuda kedykoľvek počas dňa, aj keď je vaša rutina hektickejšia.
Je to, ako keby ste už nenachádzali radosť z toho, čo ste robili predtým, a zdá sa, že vám chýba energia na to, aby ste čelili svojim každodenným činnostiam. Ak sa necítite ochotní robiť veci, ktoré vás bavia, môže to byť alarmujúce.
3. chcieť zmiznúť
Ľudia v strednom veku, aj keď už dlhé roky žijú rovnaký život, keď prechádzajú krízou, cítia túžbu kedykoľvek zmiznúť alebo uniknúť zo svojej rutiny.
Je bežné, že títo jedinci majú túto túžbu, ale v kríze tento pocit prináša pocit uväznenia. Preto chcú mať život odlišný od toho, ktorý už mali, a tvrdo pracujú na tom, aby sa stal skutočnosťou.
4. Správajte sa, akoby ste nemali čas
Ľudia, ktorí prechádzajú stredným vekom, majú tiež tendenciu správať sa, akoby nemali viac času, ako keby ste boli vždy pozadu a nedosiahli ste to, o čom ste vždy snívali.
Pocit, že čas sa kráti, môže byť znakom niekoho v kríze, a preto je bežný. že si urobíte zoznam všetkých prianí a snov, ktoré si chcete splniť a pokúsite sa urobiť všetko, čo je vo vašich silách predtým.
5. Mať potrebu byť vítaný
Ľudia, ktorí prechádzajú krízou stredného veku, cítia potrebu byť neustále zadržiavaní, ako keby hľadali empatiu od ľudí okolo seba, ako aj pochopenie toho, čím sú žijúci.
Je to kvôli pocitu osamelosť v tejto fáze to môže byť realita, a to je jeden z najväčších znakov.