O potiť sa je kvapalina produkovaná potné žľazy ktoré sa nachádzajú v dermis. V našom tele sú asi dva milióny potných žliaz distribuovaných vo všetkých regiónoch s výnimkou bradavky, pery a genitálie, ktoré sú väčšinou umiestnené na tvári, dlaniach a chodidlách noha. Potná žľaza má stočenú časť, kde sa tvorí pot a dlhá trubica spája potnú žľazu s otvorom alebo pórmi na povrchu kože. Nervové bunky sympatického nervového systému sa spájajú s potnými žľazami, ktoré sú klasifikované ako: ekrinné žľazy a apokrinné žľazy.
Obrázok znázorňujúci vrstvu kože, kde sa nachádzajú potné žľazy.
O ekrinné žľazy nachádzajú sa na celom tele, ale väčšinou na dlaniach, chodidlách a na čele. Sú to malé žľazy, aktívne od narodenia.
O žľazy Apokrinný sa nachádza v celom tele, ale hlavne v podpazuší (podpaží) a v genitálno-análnej oblasti. Tieto žľazy končia vo vlasových folikuloch, nie v póroch. Sú to veľké žľazy, ktoré stanú sa aktívnymi až v puberte a sú bohaté na bielkoviny a mastné kyseliny, ktoré dodávajú potu hustý žltkastý vzhľad.
Distribúcia apokrinné žľazy záleží to na veku a rasových vlastnostiach. U detí nie sú apokrinné žľazy ešte vyvinuté, takže detský pot nemá taký zápach ako dospelí. Indiáni a žltí ľudia majú malé množstvo apokrinných žliaz, zatiaľ čo Európania a černosi ich majú vo veľkom množstve.
O potiť sa skladá sa hlavne z vody, ale nájdeme ďalšie látky, ktoré sú potnými žľazami odstránené z krvi, napríklad močovina, kyselina močová a chlorid sodný. Niektoré potraviny a lieky, ako je cesnak, cibuľa, antibiotiká, vitamíny a niektoré toxíny, je možné vylúčiť potením.
Potenie má funkciu ochladzovania tela, takže sa príliš nehreje. Potením sa naše telo zbavuje prebytočného tepla produkovaného metabolizmom alebo svalovou námahou. Keď vynaložíme nejaké fyzické úsilie, svalová aktivita spôsobí, že sa vyprodukuje príliš veľa tepla a teplota tela stúpa. Potom je telo schopné prostredníctvom potu ochladiť znížením teploty, čo prispieva k udržaniu telesnej teploty. hormonálne zmeny, ako je menopauza a ochorenie štítnej žľazy; a emotívny (úzkosť, strach, bolesť) tiež ovplyvňujú produkciu potu. „Neurohormóny, ako je kortizol, vylučované v stresových a úzkostných situáciách, interferujú s fungovaním ekrinných a apokrinných potných žliaz, čím zvyšujú pot, bez ohľadu na vonkajšiu teplotu, “vysvetľuje dermatologička Denise Steiner, predsedníčka učiteľského výboru brazílskej dermatologickej spoločnosti pre oblasť SP.
Lokalizovaný hyperhidróza je prehnaná tvorba potu na dlaniach, chodidlách alebo v podpazuší. Pri generalizovanom hyperhidróze dochádza k zvýšeniu potenia v tele. Jeho príčina nie je zatiaľ známa, ale je možné, že k nej dochádza v dôsledku faktorov, ako sú hormonálna nerovnováha, problémy so štítnou žľazou a hyperaktivita sympatického nervového systému. „Môžu sa vyskytnúť aj následky chorôb, ktoré aktivujú sympatický nervový systém (napríklad hypertenzia) alebo infekcie, pľúcne, srdcové a metabolické problémy, ako je cukrovka, “vysvetľuje Rogério Silicani Ribeiro, špecialista na endokrinológiu Brazílska spoločnosť pre endokrinológiu a metabolizmus a postgraduálny študent na Escole Paulista de Medicina z Federálnej univerzity v São Paule (Unifesp). „U niektorých metabolických chorôb, ako je hypertyreóza alebo hypoglykémia, môže byť nadmerné potenie jediným príznakom, ktorý pacient vníma,“ dopĺňa Ribeiro.
Niektoré opatrenia navrhované dermatológmi môžu pomáhajú vyriešiť problém hyperhidrózy.
• Udržiavanie oholených podpazuší a slabín pomáha pri odparovaní potu a zabraňuje zápachu spôsobenému baktériami;
• Uprednostňujte dezodoranty na báze neutrálnych látok;
• Príprava obkladov z čierneho čaju pomáha znižovať potenie, pretože čaj obsahuje kyselinu trieslovú, ktorá spomaľuje tvorbu potnej žľazy;
• Antiperspirantné deodoranty znižujú produkciu potu v dôsledku pôsobenia zlúčenín na báze hliníka;
• Ak váš pot potrápi zápach, použite vo svojej zložení dezodoranty, ktoré obsahujú baktericídy.
Teraz neprestávajte... Po reklame je toho viac;)
U niektorých ľudí tieto opatrenia nemusia fungovať. Preto sa uchyľujú k terapeutickým metódam, ako je aplikácia botulotoxínu. Tento toxín pôsobí pri produkcii acetylcholínu, neurotransmiteru, ktorý naše telo používa na spustenie mechanizmu potenia. Aplikácie podáva dermatológ na povrchovú vrstvu pokožky a pozostávajú z ošetrenia bez kontraindikácií a bez vedľajších účinkov, s výnimkou drobných podliatin na pokožke. Účinky tejto liečby trvajú asi sedem mesiacov a po tomto období je potrebné podať novú žiadosť.
autor: Paula Louredo
Vyštudoval biológiu
