Sociálny odstup je pojem, ktorý sa v dnešnej dobe často používa, pretože sa týka opatrení prijatých v poslednej dobe pandemický histórie: pandémia COVID-19.
Prijatie opatrení na dištancovanie sa od spoločnosti, ako to naznačuje názov, zaručuje vzdialenosť ľudí a zníženie prenosu určitej choroby. Napriek negatívnym dopadom na všetky odvetvia hospodárstva v regióne je nevyhnutné dištancovať sa, aby sa zabránilo nekontrolovateľnému nárastu počtu prípadov.
Prečítajte si tiež: Čo je to karanténa?
Čo je to sociálny dištanc?
Sociálne dištancovanie sa a súbor opatrení zameraných na odcudzenie ľudí za účelom zabrániť šíreniu ľahko prenosnej choroby. Choroby, ktoré môžu spôsobiť epidémie, ale neprenášajú sa z jednej osoby na druhú, ako napr dengue, nevyžadujú prijatie dištančných opatrení.
V situácii sociálnej vzdialenosti sa odporúča napríklad zatvorenie škôl, univerzít, cirkví a nepodstatných zariadení. Okrem toho prijatie práca z domu, pre tie služby, ktoré umožňujú tento typ práce, sa odporúča.
Je tiež dôležité, aby ľudia opúšťajú svoje domovy iba v prípade potreby, čo sa týka nákupu potravín a liekov. Pri odchode z domu musia byť dodržané aj určité vzdialenosti, ktoré sa vyhýbajú napríklad prílišnej blízkosti iných ľudí. Je preto dôležité, aby prevádzkované zariadenia podporovali spôsoby, ktoré zabraňujú aglomeráciám.
Opatrenia na dištancovanie od spoločnosti nie sú dobre známe celej populácii negatívne ovplyvniť ekonomiku. Vykonávajú sa však iba v situáciách, ktoré si vyžadujú mimoriadnu starostlivosť.
Napríklad v čase pandémie zabezpečujú, aby mala choroba riadený prenos, a tak nedochádza k drastickému zvýšeniu počtu infikovaných. Toto zvýšenie by mohlo byť škodlivé napríklad pre zdravotný systém, ktorý by nemohol pojať všetkých pacientov, čo by spôsobilo nárast úmrtí z dôvodu nedostatočnej starostlivosti.
Čo je obmedzenie pohybu?
V situáciách, keď sociálny dištanc nestačí na zvládnutie mimoriadnej situácie, ako je pandémia, tzvobmedzenie pohybu, ktorý sa vyznačuje tým, že je a prísnejšia verzia dištancovania. Toto slovo je anglický výraz, ktorý sa dá preložiť ako „obmedzenie“.
Žiadne uzamknutie všetkých nepodstatné činnosti štát zakazuje., a dokonca aj pohyb ľudí sa stáva kontrolovaným. V týchto prípadoch môžu ľudia, ktorí nepracujú v základných službách, opustiť svoje domovy iba na činnosti považované za nevyhnutné, ako je nákup jedla, liekov a hospitalizácia. O nedodržiavanie pravidiel môže viesť k pokutám.
Sociálny dištanc a pandémia COVID-19
COVID-19 ide o ochorenie, ktorého prvé prípady boli zaregistrované koncom roka 2019. Rýchlo došlo k jeho kontaminácii pandemický, to znamená, že sa rozšírila po celej planéte a zasiahla rôzne krajiny na rôznych kontinentoch.
Táto choroba spôsobená novým typom koronavírus (SARS-CoV-2), sa prenáša respiračnými kvapôčkami eliminovanými pacientom a predmetmi kontaminovanými týmito kvapôčkami. Okrem toho je dôležité zdôrazniť, že k prenosu môže dôjsť aj v prípade, že infikovaný jedinec nejaví príznaky alebo má mierne príznaky, čo sťažuje kontrolu choroby.
Z dôvodu svojej formy prenosu bolo prijatie opatrení z na zvládnutie pandémie bolo nevyhnutné spoločenské dištancovanie. Prijaté opatrenia sa v jednotlivých krajinách líšia, dokonca aj v rámci tej istej krajiny.
V Goiás, napríklad boli pozastavené aktivity v nákupných centrách, obchodoch, udalosti a kultúrne aktivity. Supermarkety, lekárne a pekárne mohli zostať otvorené. Zatvorené boli aj reštaurácie, zostal iba donáškový systém. Na Rio de Janeiro, naopak, bary a reštaurácie sa mohli otvárať, pokiaľ kapacita predstavovala najviac 30% ich kapacity. Niektorí miestni obyvatelia tiež milovali systém uzamknutia, pretože Maranhão prvý štát, ktorý prijal obmedzenia pohybu pre svojich obyvateľov.
O opatrenia sociálneho dištancovania sa ukázali ako účinné. v niektorých častiach sveta v kontejnmente COVID-19. Boli dôležité napríklad na obmedzenie počtu prípadov v čínskom Wu-chane, kde boli zistené prvé prípady ochorenia. Vzhľadom na ich efektívnosť sa Svetová zdravotnícka organizácia bráni, že za týchto okolností by sa malo dištancovať.
Prečítajte si tiež: Sociálna izolácia: čo to je, typy a dôsledky
Sociálny dištanc a naše zdravie
Sociálny dištanc môže priamo ovplyvniť naše zdravie a vystaviť nás situáciám, v ktorých sa nachádzame stres,úzkosť a depresia. Preto je dôležité, aby sme pri znižovaní kontaktu s ostatnými zostávali aktívni a starali sa o svoje duševné zdravie. Medzi hlavné tipy, ako sa udržať dobre počas tejto doby, môžeme zdôrazniť:
Komunikujte so svojimi priateľmi a blízkymi. Na zmiernenie pocitu osamelosti môžu byť videoodkazy skvelou voľbou.
Nehľadajte príliš veľa informácií o dôvodoch dištancovania sa, pretože to vytvára strach a úzkosť.
Cvičte fyzické aktivity vo svojom dome. Strečing a jóga vám môžu pomôcť relaxovať.
Dobre najesť.
Držte sa rutiny.
ak robis práca z domu, neprekračujte pracovný čas, pretože sa môžete cítiť ohromený.
Zahrňte do svojej rutiny činnosť, ktorá vás baví, napríklad čítanie, maľovanie alebo písanie.
Ak potrebujete pomôcť vyrovnať sa so situáciou, vyhľadajte psychológov, ktorí sa zúčastňujú online.
Autor: Vanessa Sardinha dos Santos
Učiteľ biológie
Zdroj: Brazílska škola - https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/distanciamento-social.htm