Есть люди, которые не могут дисциплинированно заниматься спортом, в то время как другие, кажется, всегда заинтересованы в том, чтобы заниматься спортом в своей рутине. Чего многие не знают, так это того, что на это влияет несколько факторов, и, согласно опросу, проведенному учеными Пенсильванский университет, одним из них являются бактерии присутствует в нашем кишечнике. Лучше понять, читая о бактерии, стимулирующие тренировки.
Кишечные бактерии могут быть виноваты в отсутствии мотивации
узнать больше
Мать сообщает школе, что 4-летняя дочь, которая готовит обед, может…
Принцесса Шарлотта «непреднамеренно» доставляет неприятности…
Исследование, проведенное учеными из Университета Пенсильвании, США, показало, что кишечные бактерии напрямую влияют на мотивацию к занятиям спортом. в конце концов, некоторые из них обладают способностью повышать уровень дофамина в нашем организме, гормона, отвечающего за повышение мотивации и чувства удовольствия во время деятельность.
Изучение
Опубликовано в журнале
Природа, в исследовании, проведенном учеными из Пенсильванского университета, лабораторные крысы использовали при проведении эксперимента их было 200 человек, поэтому им было предложено бегать по беговой дорожке и вращаться. на колесе. После этих тестов результаты в отношении производительности крыс были неоднозначными.Проанализировав результаты, исследователи начали анализировать производительность каждой мыши на основе ее метаболизма и бактерий. кишечные бактерии, и, в отличие от метаболизма, кишечные бактерии, как было показано, являются фактором, влияющим на мотивацию организмов к упражнения.
Поэтому исследователи решили выяснить, действительно ли имело место такое влияние, и предложили некоторым мышам антибиотики, блокирующие часть кишечной флоры. Исследование подтвердило то, что было замечено ранее: у крыс, которые принимали антибиотик, показатели были на 50% ниже, чем у крыс, которые его не принимали.
Выводы
Наконец, после тестирования исследователи подтвердили связь между бактериями и частью нашего мозга, которая отвечает за то, чтобы мы чувствовали себя бодрее. Бактерии производят метаболиты, которые, находясь в кишечнике, когда наш организм начинает упражнений, сигнал, который пошлет дофамин в организм, автоматически идентифицируется для мозга.
Несмотря на удивительные результаты, исследователи считают, что важно провести больше исследований, направленных на изучение этого влияния микроорганизмов в производстве дофамина, ведь чем больше будет оснований, доказывающих эту связь, тем легче будет разработать механизмы, способные помочь в мотивации к упражнения.
