Художественная гимнастика: резюме, история, предмет, категории и правила

Первоначально называвшаяся олимпийской гимнастикой, нынешняя художественная гимнастика стала носить это название, когда были включены художественная гимнастика и гимнастика на батуте. Раньше эта модальность была нацелена только на мужчин-участников, а сегодня у этой модальности есть отличные конкуренты как в мужских, так и в женских соревнованиях.

узнать больше

Испанец прыгает на 100 метров в высоту и бьет мировой рекорд.

Откройте для себя две единственные бразильские команды, которые Месси рассматривал бы…

В Бразилии некоторые гимнасты, которые блистали на мировых соревнованиях, - это братья Диего и Даниэле Хиполито, Дайан душ Сантуш, Джейд Барбоза и Лаис Соуза.

История художественной гимнастики

Несмотря на то, что официально гимнастика была преобразована в вид спорта только в 19 веке, она существовала со времен Древней Греции. Согласно историческим записям, уже в то время греки уже занимались акробатикой на каких-то приспособлениях, но с намерением достичь совершенства тела, которому в то время поклонялись.

Кроме того, его также использовали для подготовки спортсменов к другим видам спорта, а также во время военной подготовки.

Но только в начале 19 века его стали рассматривать как вид спорта. Ответственное за это лицо было Фридрих Людвиг Кристоф Ян (1778-1852), немецкий педагог, который основал несколько клубов гимнастики, чтобы привлечь молодых людей, заинтересованных в ее занятиях.

Фридрих Людвиг Кристоф Ян, основатель первого клуба гимнастики
Фридрих Людвиг Кристоф Ян, основатель первого клуба гимнастики

Также в это время было создано несколько устройств, некоторые из которых используются до сих пор.

Однако модальность считалась опасной, и Фридрих Ян, для некоторых «отец гимнастики», оказался в тюрьме, а модальность запрещена. Чтобы обойти препятствие, некоторые немцы, увлеченные этим видом спорта, увезли его в другие европейские страны.

Только в 1881 году, с созданием Европейской федерации гимнастики, спортивная практика начала укрепляться. С тех пор, в течение нескольких лет, в 1896 году, она присутствовала на Олимпийских играх в Афинах, но только в мужской модальности. Женщины начали соревноваться только в 1928 году на играх в Голландии. Въезд на Панамериканские игры состоялся в 1951 году.

В Бразилии он начал завоевывать место в конце 19 века, завезенный в страну европейскими иммигрантами. быстро приобрела известность, в основном на юге страны, где наибольшая концентрация выходцев из Европа.

Первые общества и федерации были созданы между 1858 и 1868 годами, но только в 20 веке спорт начал распространяться по всей стране. В то время его начали практиковать в клубах спортсмены из Сан-Паулу и Рио-де-Жанейро.

В 1950 году состоялся первый национальный чемпионат, в котором участвовали спортсмены из Сан-Паулу, Риу-Гранди-ду-Сул и Рио-де-Жанейро. А в 1978 году была создана Бразильская конфедерация гимнастики (CBG), которая позже вошла в Международную федерацию гимнастики (FIG), отвечающую за организацию мировых соревнований.

Первое участие страны в Олимпиаде состоялось на Московских играх в 1980 году. С тех пор он пережил экспоненциальный рост, и спортсмены выделялись на соревнованиях по всему миру.

Соло спортивная гимнастика

Эту модальность могут практиковать как мужчины, так и женщины. В этих видах спортсмены используют прыжки, повороты, акробатику и шаги, чтобы добиться совершенства.

Некоторые из основных движений:

  • Двойная твист-щука
  • расширенный
  • Самолет
  • карп
  • Демидов
  • Открытие
  • захваты
  • Флик-Флак

Для их выполнения необходимо соблюдать пределы корта, который имеет форму квадрата с 12 метрами с каждой стороны. У мужчин-участников есть 70 секунд на выполнение движений без музыкального сопровождения, а у женщин это время составляет 90 секунд, и у них есть музыкальное сопровождение.

Есть судьи, которые оценивают выступления, и чем выше степень сложности, тем выше оценка, присваиваемая гимнастке. Но если будут обнаружены ошибки, он потеряет часть очков.

Прыгать

Соревнования по прыжкам с трамплина проводятся на дорожке длиной 25 м, с трамплином длиной 1,20 м и шириной 95 см. Рост варьируется в зависимости от пола участников: 1,25 у женщин и 1,35 у мужчин.

После пробежки они должны положить руки на батут, чтобы прыгать и выполнять вращательные движения тела в воздухе.

основные приборы

В дополнение к модальностям, которые включают в себя только движения на земле и прыжки, в гимнастике есть ряд приспособлений. соревнования, они различны для мужчин и женщин и имеют очень специфические правила.

В то время как для кандидатов-мужчин цель состоит в том, чтобы продемонстрировать силу и равновесие, для женщин Цель состоит в том, чтобы продемонстрировать красоту гимнастических движений и даже улучшить хореографию. определенный.

Смотрите ниже, какие основные предметы художественной гимнастики:

мужской род

  • Кольца
  • фиксированные стержни
  • Брусья
  • гимнастический конь

Женский

  • Брусья
  • балансиры

Как в прыжках, так и в этих устройствах участники обычно используют порошок магния и ленты для обертывания. на ногах для улучшения сцепления, обеспечения большей устойчивости и устойчивости, а также для предотвращения травм кожа.

Правила

Как уже упоминалось выше, цель участников – достичь совершенства движений. Для этого у многих молодых людей есть интенсивный и жесткий режим тренировок с бесконечным повторением движений.

Есть заданная последовательность, как для предметов, так и для пола, и у гимнасток есть определенное количество времени на их выполнение. Для каждого устройства существуют определенные правила, которые могут различаться, в том числе в зависимости от пола.

5 тем, которые НЕЛЬЗЯ говорить в диалогах с ChatGPT и другими ИИ

С появлением ChatGPT популярность искусственный интеллект (ИИ) быстро росла. Однако важно помнить...

read more

Ваши отношения перестают быть здоровыми, когда ЭТО становится рутиной

Это нормально, что сосуществование допускает возникновение некоторых недоразумений. Жизнь с други...

read more

Откройте для себя 3 лучших вида мяса, чтобы приготовить вкусный стейк

Любой, кто любит хорошо поесть, знает, что выбор куска мяса может иметь решающее значение, когда ...

read more
instagram viewer