Есть несколько причин, по которым кто-то может решить закончить разговор. Возможно, другой человек избегает отвечать должным образом, что вам нужно отстраниться, чтобы держать свои эмоции под контролем, или просто вам больше нечего сказать.
Однако наиболее вредными взаимодействиями являются те, которые токсичны, обычно вызывают дискомфорт и не приносят никакой пользы. Важно распознавать такие ситуации и расставлять приоритеты для своего эмоционального здоровья, устанавливать здоровые границы и избегать нездоровых отношений, даже если это тот, кого вы любите.
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Со мной никто не может: Знакомьтесь с растением, способным отогнать сглазы
Джефферсон Фишер, судебный адвокат, известный в TikTok своим контентом о аргументации и общении, поделился своим любимым методом прекращения токсичных разговоров. По словам Фишера, эффективный способ прекратить общение — просто сказать:
"Я не собираюсь в это."
Не лезь в это!
Фишер подчеркнул важность уделения первоочередного внимания вашей безопасности и комфорту в разговоре и рекомендовал «повесить трубку», если вы окажетесь в неприятной ситуации.
Как человек, привыкший иметь дело с конфликтами в своей карьере, он понимает необходимость двигаться дальше, когда разговор непродуктивен.
Он поделился фразой «Я не собираюсь с этим мириться» как эффективным способом закончить ядовитый разговор. Используя эту тактику, Фишер подчеркивает, что больше нечего сказать и что он не будет участвовать в дискредитирующей дискуссии. Он уверяет зрителей, что, используя это высказывание, можно четко и уверенно закончить разговор.
Выражая себя таким образом, вы уважительно удаляете себя от разговора, не навешивая негативные ярлыки на другого человека и не обвиняя его в своем решении не вмешиваться.
Делая это, вы признаете, что это личный выбор, и берете на себя ответственность за последствия этого решения, если таковые имеются. Такой подход позволяет закончить общение спокойно и уважительно, сохранив собственную эмоциональную целостность.
Любитель фильмов и сериалов и всего, что связано с кинематографом. Активный любознатель в сети, всегда подключен к информации в Сети.
