Nowe badanie wskazuje, że długość snu może wpływać na skuteczność szczepień. Według metaanalizy opublikowanej w czasopiśmie naukowym Current Biology, śpi się mniej niż sześć godziny na dobę w okresie szczepienia może znacznie zmniejszyć odpowiedź przeciwciał ciało.
Badania, które obejmowały dane dotyczące szczepionek przeciwko grypie i wirusowemu zapaleniu wątroby, sugerują, że interwencje proste zachowania, takie jak wystarczająca ilość snu, mogą być ważne w poprawie odpowiedzi na szczepienie przeciwko COVID-19.
Zobacz więcej
Jak otrzymać CNH za darmo w 2023 roku?
Po atakach hakerów Microsoft udostępnia bezpłatne narzędzia do…
Naukowcy podkreślili, że osłabiona odpowiedź przeciwciał u osób ze skróconym snem była tak intensywna, że przypominał obserwowany spadek przeciwciał przeciwko COVID-19 dwa miesiące po szczepieniu Pfizer-BioNTech lub Nowoczesny.
Chociaż nadal nie ma porównywalnych danych na temat szczepień przeciwko COVID-19, metaanaliza sugeruje, że wystarczająca ilość snu przed i po szczepieniu może być ważna dla skuteczności szczepionki.
Naukowcy zbadali również dane według płci i odkryli silny związek między czasem snu a odpowiedzią przeciwciał u mężczyzn. Potrzeba więcej danych, aby określić wpływ snu na odpowiedź na szczepienie u kobiet badania nie kontrolowały różnic w poziomach hormonów płciowych, o których wiadomo, że wpływają na funkcjonowanie immunologiczny.
Naukowcy podkreślają znaczenie badań na dużą skalę w celu określenia optymalnego czasu snu w celu promowania optymalnej odpowiedzi na szczepionkę w momencie zaszczepienia. Podkreślają również potrzebę zidentyfikowania prostych interwencji behawioralnych, które mogą poprawić reakcję na szczepienie przeciwko COVID-19 w obliczu trwającej pandemii.