Pomarańcza to owoc bogaty w witaminę C i przeciwutleniacze, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy, a nawet współpracują w profilaktyce nadciśnienia, cukrzycy, grypy i raka.
Czytaj więcej: Sok Detox: łatwy i praktyczny przepis, który wspomoże Twój metabolizm
Zobacz więcej
Przepis na domowe nachosy i dodatki na wieczorne spotkanie…
Odkryj najlepsze przepisy na ciasteczka, którymi możesz się cieszyć
Ze skórki pomarańczy można zrobić herbatę, a jej właściwości mogą pomóc w odchudzaniu. ma duże ilości potasu, właściwości moczopędne ma również herbata sporządzona z kory Pomarańczowy.
Herbata może mieć również dodatek miodu, cynamonu i imbiru, dając tym samym różnorodność w smaku. Herbata pomarańczowa może również skorzystać z leczenia żylaków i pomóc w zapobieganiu chorobom, takim jak demencja, choroba Alzheimera i Parkinsona.
Wiedząc o tym, oddzielamy a Prosty i łatwy przepis na herbatę ze skórki pomarańczowej. Wymeldować się!
Przepis na herbatę ze skórki pomarańczowej
Składniki
- 1 łyżka świeżej lub suszonej skórki pomarańczowej (bez białej części);
- 200 ml wody.
Sposób przygotowania
Jeśli używasz świeżej skórki, dobrze umyj pomarańczę przed użyciem jej skórki.
Zagotuj wodę w wybranym czajniku lub patelni, gdy woda się zagotuje, wyłącz ogrzewanie.
Następnie włóż skórkę pomarańczową i pozostaw do zaparzenia na 5 do 10 minut, poczekaj, aż trochę ostygnie i skonsumuj.
Jeśli chcesz, możesz dodać cukier lub słodzik, ale nie jest to zalecane, ponieważ stracisz część jego zalet.
inne składniki
Miód ma świetne właściwości prozdrowotne, jego skład może również pomóc w zapobieganiu grypie i przeziębieniom.
Dodaj miód wraz ze skórką pomarańczową, gdy się rozpuści, słodki smak miodu sprawi, że herbata będzie smakować dobrze.
I tak herbatkę ze skórki pomarańczy przyrządza się w prosty i łatwy sposób, spożywając w dowolnym momencie.