50 piosenek do nauki, które naprawdę pomagają w koncentracji

Nauka podczas słuchania muzyki jest coraz powszechniejszym nawykiem wśród ludzi. Niektóre badania zwracają uwagę na możliwe korzyści i szkody wyrządzone koncentracji, pamięci i przyswajaniu treści.

Badania te jasno pokazują, że istnieje znaczna różnica w zależności od osoby. Dlatego ważne jest, aby każdy mógł zobaczyć, czy nauka podczas słuchania muzyki w rzeczywistości pomaga, czy też wprowadza pewien stopień rozproszenia, który może utrudniać naukę.

Niektóre style muzyczne, takie jak muzyka klasyczna i jazz, mogą być ważnymi sojusznikami. Inne trendy to muzyka zaprojektowana w celu stworzenia środowiska sprzyjającego relaksowi i skupieniu.

Ważne jest, aby utrzymywać głośność na niskim poziomie, tworząc dźwięk otoczenia, głośna muzyka jest w dużej mierze niewskazana.

Przygotowujemy lista odtwarzania z 50 piosenkami w różnych stylach, które najlepiej pasują do Twojego rytmu nauki.

Wszystkie tematy - piosenki do nauki
  1. Johann Sebastian Bach - Suita wiolonczelowa nr 1 G-dur BWV 1007: I. Preludium
  2. Frédéric Chopin - Nokturn en mi bémol majeur opus 9 nr 2: Ballade en Sol Mineur No.1
  3. Frédéric Chopin - Nokturn op. w C-Sharp-moll: Slow
  4. Franz Schubert - 4 Impromptus, op.90, D.899: nr 4 w As-dur: Allegretto
  5. Wolfgang Amadeus Mozart - Koncert fortepianowy nr 21 C-dur KV. 467 „Elvira Madigan”: II. Andante
  6. Piotr Iljicz Czajkowski - Album dla młodych, op.39: nr 3. Mamma (Mama)
  7. George Frideric Handel - Handel / Orch. Hale: Suita klawiszowa w d-moll, HWV 437: III. Sarabanda
  8. Wolfgang Amadeus Mozart - Sonata fortepianowa nr 16 C-dur K.V. 545 „Sonata Facile”: 1. Allegro
  9. Antonio Vivaldi - Wariacja Vivaldiego (opr. na fortepian z Koncertu na smyczki g-moll RV 156)
  10. Franz Joseph Haydn - Kwartet smyczkowy nr 62 C-dur op.76, nr 3, Hob. III: 77, „Cesarz”: II. małe adagio, cantabile
  11. Ludwig van Beethoven - Bagatelle nr 25 in A-moll, „Dla Elizy”, WoO 59
  12. Claude Debussy - Suita Bergamasque: III. Clair de lune. Andante très expressif
  13. Egberto Gismonti - Klaun
  14. Dizzy Gillespie - Wszystko czym jesteś
  15. Thelonious Monk - Sen mnicha - Weź 8
  16. Thelonious Monk - Rubin, moja droga
  17. Bill Evans - Jazda na łyżwach w Central Parku
  18. Duke Ellington – w sentymentalnym nastroju
  19. John Coltrane - Poczekam i pomodlę się
  20. Miles Davis — niebieski w zielonym
  21. Miles Davis - Co z tego?
  22. Bill Evans - Kawałek pokoju
  23. Chet Baker - Gdybyś mnie teraz zobaczył
  24. Stan Getz - Słowik śpiewał na Berkeley Square
  25. Oscar Peterson - Niebieski i sentymentalny
  26. Oscar Peterson Trio - Mam to złe, a to nie jest dobre
  27. Brière - Rozkładanie
  28. Gridlocks - wyciskanie cytryny
  29. Lo Fi Hip Hop – Pop miejski (LoFi)
  30. ChillHop Cafe - Lofi Coffee
  31. k y l o. - Śpiący śpiew ptaków
  32. Coffe Lofi - Lofi Gorgeous Guitar
  33. Coffe Lofi - Lofi Flety & Buty
  34. Lofi Hip-Hop Beats - Lofi Hip Hop Keys
  35. Lumipa Beats - Trzymaj mnie mocno
  36. Ambiworld - Grzmiąca Amazonka
  37. Pinetree Way - chłodne fale i wiatr w liściach
  38. Kolektyw Rainforest - Dźwięki Natury Zen
  39. Fale mózgowe alfa - badanie fal alfa
  40. Fale mózgowe alfa - synapsy mózgu
  41. Fale mózgowe alfa - przygotowanie do egzaminu
  42. Fale mózgowe alfa - Ace the Test
  43. Vorssenn - Obuuszna Alfa Sinus 100 Hz - 108 Hz
  44. Naturalis - Zbieranie Siły (Fale Alfa)
  45. Dudnienia różnicowe - dźwięki izochroniczne fal mózgowych - porywanie fal mózgowych - Study Music
  46. Szaman - Skupienie (Alfa 11 Hz)
  47. Vorssenn - Obuuszna Alfa Sinus 120 Hz - 128 Hz
  48. Szaman - Energizer (Beta 18 Hz)
  49. Marco Milone - Obuuszne fale alfa (tylko fale)
  50. Biały szum — biały szum do nauki

całkowity czas lista odtwarzania: 3 godziny i 32 minuty.

Jakiej muzyki słuchać?

Preferowane powinny być piosenki instrumentalne (która nie ma żadnych partii śpiewu). Śpiewane piosenki sprawiają, że mózg koncentruje się na zrozumieniu przesłania i skupieniu się na badaniach.

Piosenki w nieznanym języku wywołują bardziej szkodliwy efekt zwany „efektem nieistotnej mowy”.

Dźwięk niezrozumiałej mowy powoduje, że mózg aktywuje się w poszukiwaniu dekodowania tych (nieistotnych) informacji, co utrudnia zapamiętanie czytania.

Muzyka relaksacyjna i medytacyjna tworzy zdrowsze środowisko do nauki oraz poprawia koncentrację i pamięć.

Muzyka klasyczna

Dobrą alternatywą jest Muzyka klasyczna. Badania pokazują, że ten rodzaj muzyki może ułatwić zapamiętywanie i rozwiązywanie problemów matematycznych.

Niektóre klasyki, takie jak Bach, Chopin i Mozart, odniosły spory sukces w niektórych testach naukowych.

instrumentalny jazz

Dla tych, którzy nie lubią tego stylu muzycznego, inną możliwością może być instrumentalny jazz, o ile nie przekracza 80 bpm (uderzeń na minutę).

Niektórzy nominowani artyści to: Miles Davis, Thelonious Monk, Stan Getz i Oscar Peterson.

Chill out i Chill-hop

Dla fanów muzyki elektronicznej i hip-hopu, chill out i chill-hop obiecują wygenerować całkowity relaks (wyluzuj, po angielsku). Są lekkimi i cichymi wersjami tradycyjnych bitów i mogą pomóc tym, którzy muszą spędzić godziny na nauce.

Inne ciekawe warianty to: trip-hop, lo-fi hip-hop i muzyka lounge.

Dźwięki natury, dudnienia różnicowe, fale alfa i biały szum

Platformy muzyczne i wideo oferują kilka tematów, które obiecują zwiększyć zdolność koncentracji, zapamiętywania i nauki.

Ścieżki złożone z dźwięków natury zapewniają pewien poziom relaksu, który może być interesujący dla uczniów, którzy nie spiesznie się koncentrują na zadaniach. .

Innym ciekawym doświadczeniem jest zastosowanie tak zwanych dudnień różnicowych (dudnienia różnicowe), dźwięki celowo wytwarzane w celu indukcji ostrości. niektóre szlaki i listy odtwarzania obiecują aktywować mózgowe fale alfa, odpowiedzialne za relaksację i koncentrację.

Natomiast szum biały składa się z dźwięków o stałej mocy i intensywności. Badania pokazują, że ten rodzaj dźwięku może skutecznie stymulować koncentrację u osób z ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi).

Pomimo początkowej dziwności, jaką może powodować, jest również szeroko stosowany do kontroli hałasu, rodzaj maski dźwiękowej nad niechcianymi dźwiękami zewnętrznymi.

Sprawdź lista odtwarzania które przygotowaliśmy z 50 piosenkami do nauki i pomocy w koncentracji:

Czego nie słyszeć?

Oprócz piosenek z tekstem w języku, który nie jest opanowany, piosenki śpiewane na ogół nie są zalecane, nawet w języku portugalskim. Mózg zareaguje na muzykę i ma tendencję do utraty koncentracji na nauce.

Podobnie utwory powyżej 90 bpm wywołują stan euforii i zakłócają koncentrację. Dlatego nie zaleca się słuchania słynnego 150 bpm funk i niektórych stylów muzyki elektronicznej, które mogą osiągnąć 250 bpm.

Jednak muzyka, niezależnie od stylu, może sprawić, że osoba będzie bardziej chętna i podekscytowana do rozpoczęcia podróży studyjnej. Od Ciebie zależy, które narzędzia pomagają, a które utrudniają rutynę.

Zobacz też: Podcasty do nauki

12 przykładów gier kooperacyjnych

Gry kooperacyjne to forma gry lub sportu, w której gracze współpracują ze sobą, aby osiągnąć wspó...

read more
Znaczenie tagu (co to jest, pojęcie i definicja)

Znaczenie tagu (co to jest, pojęcie i definicja)

Tag, zwany także tagiem, to Żartuję bardzo znany wśród dzieci. To prosta gra, w której jeden grac...

read more

Znaczenie licencjata (co to jest, pojęcie i definicja)

Licencjat to oznaczenie osoby, która ukończyła licencjat lub kurs, który prowadzi do uzyskania ty...

read more