Po nocy spędzonej na piciu kac może być twoim towarzyszem następnego ranka. W ten sposób posiadanie strategii wyrzucania jej tak szybko, jak to możliwe, może być wygodne, zwłaszcza jeśli masz jakieś zobowiązania. ważne lub nie stać ich na pozostanie w domu z powodu częstych po nich bólów głowy i rozstroju żołądka braterstwa. Dowiedz się więc, jakie są ulubione przekąski, aby pozbyć się kaca.
Czytaj więcej: Potrzebujesz lekarstwa na kaca? Dodaj ten olej do swojej diety
Zobacz więcej
Czy lepiej jeść jajka na twardo na obiad czy kolację? Dowiedz się tutaj
Ze mną nikt nie może: Poznaj roślinę zdolną odpędzić złe spojrzenia
Najlepszy fast food na kaca
Kac to nazwa złego samopoczucia spowodowanego brakiem elektrolitów, odwodnieniem i nadmiarem galaniny – hormon który zachęca nas do picia i sprawia, że pragniemy tłustych potraw.
Aby zapobiec tym niepożądanym konsekwencjom wieczoru artystycznego, najlepiej zjeść wcześniej coś bardzo tłustego zacznij spożywać alkohol – w końcu tłuszcz spowalnia jego wchłanianie – i pij dużo wody w trakcie i po wydarzenie.
Jeśli jednak nie zapobiegłeś i teraz cierpisz z powodu konsekwencji, zobacz, które pokarmy mogą pomóc w procesie gojenia:
Chleb z jajkami i bekonem
Jaja mają łatwo rozkładające się białka i wiele składników odżywczych. Jest to więc przekąska tłusta, ale nie przeciążająca organizmu. Poza tym jest pyszne!
meksykańskie taco
Opcje taco z serem, mielonym mięsem i składnikami bogatymi w wodę, takimi jak sałata i pomidor, to świetna propozycja dla każdego, kto chce coś zjeść kaloryczny, ale także zdrowe.
Kanapka z kurczakiem i napoje gazowane
Panierowana kanapka z kurczakiem to bardzo spójna opcja, ponieważ stosunkowo łatwo ją znaleźć – są lokale specjalizujące się w smażonym kurczaku – a kurczak jest bogaty w białko i ma jego idealną ilość tłuszcz. Dodatkowo istnieje możliwość powiększenia m.in. o ser, sosy, panierowane krążki cebulowe.
Kanapki z frytkami
Jeśli jesteś typem, który lubi bardzo tłuste potrawy, będzie to idealna opcja. Burger i frytki, czy to zwykłe, czy nadziewane serem cheddar, a nawet kawałkami bekonu, mogą być wspaniałym sposobem na pozbycie się kaca – nawet jeśli będzie cię prześladować później.
