W letnie upały nie ma nic lepszego niż dobry orzeźwiający napój, a jeszcze lepszy, jeśli ten napój jest zdrowy i smaczny.
Jeśli więc szukałeś opcji naturalnego napoju bogatego w witaminy i składniki odżywcze, to właśnie go znalazłeś! To woda o smaku skórki ananasa z cytryną i cynamonem!
Zobacz więcej
Czy lepiej jeść jajka na twardo na obiad czy kolację? Dowiedz się tutaj
Ze mną nikt nie może: Poznaj roślinę zdolną odpędzić złe spojrzenia
Czytaj więcej: Zapobiegaj chorobom za pomocą tego przeciwzapalnego przepisu na sok.
W tym napoju będziesz miał do dyspozycji źródło witaminy C ze skórki ananasa, oprócz wszystkich dobroczynnych właściwości cytryny i cynamonu.
Na przykład ten napój pomoże ci w trawieniu, w procesie odchudzania, a nawet we wzmocnieniu układu odpornościowego.
Więc bez dalszych ceregieli przejdźmy do tego przepisu!
Składniki:
Do przygotowania tej wody smakowej będziesz potrzebować bardzo niewiele, a być może masz już wszystkie składniki w domu.
Czy oni są:
- 2 litry przefiltrowanej wody;
- 2 cytryny pokrojone w plasterki;
- skórki z 1 ananasa;
- 2 łyżeczki cynamonu w proszku lub dwie laski cynamonu.
Dzięki tym kilku składnikom i super łatwemu procesowi otrzymasz pyszny napój, który docenią nawet dzieci.
Sposób przygotowania:
Mając już rozdzielone składniki, zaczynamy przepis. Na początek dobrze umyj ananasa pod bieżącą wodą, ale bez użycia mydła ani detergentu.
Opcją zastąpienia tych roztworów czyszczących jest użycie podchlorynu do owoców i warzyw, nadającego się ogólnie do czyszczenia owoców i warzyw.
Niedługo potem oczyść również cytryny i pokrój je w niezbyt grube plasterki.
Na koniec zdejmij skórki ananasa i umieść je w pojemniku, który może pomieścić ponad dwa litry wody.
Następnie dodaj plasterki cytryny, cynamon i przefiltrowaną wodę. I na koniec tę mieszankę należy zanieść do lodówki, gdzie powinna stać przez 24 godziny, aż będzie gotowa.
Tak więc następnego dnia Twoja woda aromatyzowana skórką ananasa z cytryną i cynamonem jest gotowa, abyś mógł się nią delektować i służyć swoim gościom i rodzinie.
Wystarczy zwrócić uwagę na czas spożycia przepisu, który powinien wynieść w ciągu dwóch dni.
