Artykuł opublikowany w Postępy naukiw 2023 r. ujawnił istotne odkrycie dotyczące związku między więziami społecznymi a zdrowiem psychicznym.
Badanie wykazało, że osoby, które mają silniejsze relacje społeczne, czy to z przyjaciółmi, rodziną czy szerszą grupą, np rządu lub kraju, są mniej narażeni na lęk lub depresję w porównaniu z tymi, którzy mają powiązania społeczne ograniczony.
Zobacz więcej
Sekret młodości? Naukowcy ujawniają, jak odwrócić…
Badania pokazują, że mózgi nastolatków są „okablowane” do…
Eksperci odkryli, że ludzie, którzy są w stanie łatwo angażować się i łączyć ze społeczeństwem, zgłaszają wyższy poziom dobrostanu.
To podkreśla znaczenie relacjeoraz poczucie przynależności jako czynniki wpływające na zdrowie psychiczne i emocjonalne ludzi.
To prawda, że we współczesnym społeczeństwie często znajdujemy się w sytuacji, w której można zaniedbać rozwój trwałych więzi społecznych. To dzięki tym odkryciom ujawniono dwa bezprecedensowe rewelacje.
2 niezwykle ciekawe fakty na temat samotności
1. Samotność jest podobna do palenia
Amerykańska Rada Chirurgów Generalnych podkreśliła uzdrawiające skutki więzi społecznych i wspólnotowych oraz podkreśliła, że samotność może mieć znaczący wpływ na naszą śmiertelność.
Twierdzenie to opiera się na analizie z 2010 r., w której zbadano wpływ relacji społecznych na ryzyko śmiertelności.
Analiza wykazała, że brak więzi społecznych i samotność mogą zwiększać ryzyko zgonu, podobnie jak palenie do 15 papierosów dziennie.
To odkrycie podkreśla znaczenie budowania i utrzymywania zdrowych, znaczących relacji w naszym życiu.
Wspomniane badanie, opublikowane w r Natura, wzmacnia związek między samotnością a zdrowiem. Podkreśla, że bycie samemu i doświadczanie poczucia osamotnienia może mieć znaczący negatywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne ludzi.
2. Umysł samotnika inaczej przetwarza relacje społeczne.
Najnowsze badanie opublikowane w czasopiśmie nauka psychologiczna ujawniło, że osoby samotne mogą wykazywać odmienne wzorce aktywności mózgu w porównaniu z osobami, które nie są samotne.
Te różnice w aktywność mózgu mogą wpływać na to, jak osoby samotne postrzegają i reagują na informacje społeczne.
Aby przeprowadzić badanie, naukowcy wykorzystali funkcjonalny rezonans magnetyczny (MRI) do zbadania aktywność mózgu uczestników podczas oglądania filmu wideo przedstawiającego interakcje społeczny.
Porównując wyniki osób samotnych i niesamotnych, naukowcy zaobserwowali znaczące różnice we wzorcach aktywności mózgu.
Wyniki badań przyniosły intrygujące rewelacje. Osoby, które doświadczyły samotności, wykazywały mniejsze podobieństwo aktywności mózgu z innymi uczestnikami w obszarach mózgu związanych z poznaniem społecznym.
Ta różnica sugeruje, że osoby samotne mogą przetwarzać interakcje społeczne inaczej niż osoby niesamotne.
W Trezeme Digital rozumiemy znaczenie skutecznej komunikacji. Wiemy, że każde słowo ma znaczenie, dlatego staramy się dostarczać treści, które są istotne, angażujące i spersonalizowane, aby spełnić Twoje potrzeby.
