Przekształć swoją komunikację: 5 skutecznych nawyków pozwalających ćwiczyć aktywne słuchanie

My, ludzie, jesteśmy niezwykle towarzyskimi stworzeniami, dlatego przez całe życie angażujemy się w różne relacje. W środku tych relacji uczestniczymy w dyskusjach, wybuchach, radach i innych rodzajach rozmów. Bez względu na to, który z nich, istotną częścią każdego dialogu jest słuchanie.

W tym artykule mówimy jak być dobrym słuchaczem. Sprawdź cały tekst i przekonaj się.

Zobacz więcej

„Moc” owsianki: sprawdź zalety owsa w…

Caruru: Poznaj korzyści zdrowotne i wszechstronność w…

Jak być bardziej wprawnym w aktywnym słuchaniu

Zapoznaj się z tymi pięcioma kluczowymi atrybutami:

1. Skoncentruj się na mówcy

Pamiętaj przez cały czas, że jedną z kluczowych postaw bycia dobrym słuchaczem jest całkowite skupienie się na osobie, która mówi, bez „podróżowania” w rozmowie.

Zwróć uwagę na szczegóły tego, o czym mówi dana osoba, spójrz jej w oczy, spraw, by poczuła się w tym momencie priorytetem.

To pokaże mówcy, jak bardzo bawi cię ta rozmowa i wszystko, co ma ci do zakomunikowania, bez względu na zakłócenia, które mogą się pojawić.

2. Bądź interaktywny

Bycie dobrym słuchaczem w pewnych sytuacjach może polegać nie tylko na słuchaniu i przyjmowaniu przemówień tych, którzy je transmitują, ale także na działaniu z zainteresowaniem.

Oczywiście istnieją różne typy ludzi, dlatego ważne jest, aby najpierw przeanalizować zachowanie osoby, której słuchasz.

Po tej analizie dowiesz się, czy dana osoba czuje się bardziej komfortowo, gdy komentujesz jej kwestie, czy po prostu uważnie słuchasz.

Filtrowanie intensywności, z jaką możesz być aktywny w rozmowie, to umiejętność, która po opanowaniu przyda się jako aktywny słuchacz.

3. Bądź wyrozumiały

Zrozumienie jest największym atrybutem odpowiedzialnym za otwieranie drzwi w rozmowie, właśnie za stworzenie środowiska, w którym oboje czują się przynależni.

Zrozumienie to bycie otwartym na słuchanie bez osądzania i prawdziwe badanie pomysłów, które osoba przedstawia, aby upewnić się, że ma swobodę wyrażania tego, czego chce.

Termin ten może również odnosić się do cierpliwości, która jest podstawą wszelkiego dialogu. Więc nie przerywaj za bardzo, szanuj czas tej osoby i sposób, w jaki się wyraża.

4. Zrozum spektrum rozmowy

Każdy dialog jest wymianą zaangażowaną w spektrum; może to być między innymi wybuch, rada, dyskusja; dlatego konieczne jest, aby wiedzieć, jak radzić sobie z każdym z nich.

Na przykład: osoba, która chce ci coś wyładować, chce po prostu zostać wysłuchana i zatwierdzona, a jeśli chce porady, oczekuje uczciwości.

Zrozumienie, w jaki sposób powinieneś wykonywać swoje działania w każdym dziale tego spektrum, jest niezbędne, aby otrzymać od kogoś każdą mowę.

5. Altruizm

Jak wspomniano powyżej, dialogi są wymianą między dwiema lub więcej osobami, wymianą pomysłów i myśli, którą należy zawsze szanować.

Jeśli jest to wymiana zdań, musisz zrozumieć, że każdy z nich będzie miał okazję zwrócić na siebie uwagę drugiego, a także wiedzieć, kiedy nadejdzie twoja kolej, aby otrzymać lub zaoferować uwagę.

Czy to prawda, że ​​psy potrafią wyczuć czyjąś śmierć?

Z biegiem czasu psy potrafią rozpoznać nawyki, ton głosu, a nawet zmiany temperamentu swoich właś...

read more

Przegląd FGTS oczekuje na zatwierdzenie głosowania STF

W przypadku pracowników, którzy pracują na formalnej umowie od 1999 r., poproś o Recenzja FGTS (F...

read more

Kiedy kłamstwo nakłada się na prawdę, wiedz, jak je wykryć

Dla większości ludzi kłamstwo jest czymś normalnym. Dlaczego? W zależności od rozmiaru kłamstwa, ...

read more
instagram viewer