DE blodtrykk representerer trykket som blodet gir på veggene i arteriene og er direkte relatert til hjertesyklusen, som igjen involverer systole og diastole.
Verdien av blodtrykk kan variere i henhold til faktorer som stress, fysisk aktivitet og diett.
Blodtrykk kan klassifiseres som hypertensjon eller hypotensjon.
Arteriell hypertensjon
DE hypertensjon tilsvarer blodtrykket over de anbefalte grensene.
Det er en kronisk sykdom som rammer millioner av mennesker og når anslagsvis 20% av hele verdensbefolkningen risiko for hjertesykdom, hjerneslag (hjerneeffusjon), kronisk nyresvikt, aneurismer og skade på blodårene i øynene.
Hos voksne og ungdom bør verdien som anses som normal være 12 x 8, det vil si 120 mmHg systolisk trykk og 80 mmHg diastolisk trykk.
Du symptomer vises vanligvis bare når verdiene er veldig høye, den vanligste er: brystsmerter, hodepine, nakkesmerter, svimmelhet, svakhet og neseblod.
Det er ingen kur for høyt blodtrykk, men det er mulig å utføre behandling
og medisinsk oppfølging, der bruk av medisiner kombinert med et kontrollert kosthold kan indikeres.Hoved årsaken hypertensjon er genetisk, men det er faktorer som bidrar til økt blodtrykksnivå, som alkoholforbruk, fedme, høye nivåer av kolesterol, stress og mangel på fysisk aktivitet.
Les også om:
- Betydningen av fysisk aktivitet for helsen
- Spise sunt
- systol og diastole
Hypertensjon i svangerskapet
Hos gravide er det vanlig å øke blodtrykket, som alltid skal være mindre enn 14 ganger 9.
I tilfeller av svangerskapshypertensjon er medisinsk oppfølging viktig, da legemiddelkontroll er differensiert for å unngå bivirkninger for fosteret.
Det er tre typer hypertensjon hos gravide kvinner:
- Når en kvinne får høyt blodtrykk tidlig og forblir under graviditet;
- Når kvinnen allerede har hypertensjon før graviditet;
- Preeklampsi, som er når blodtrykket er høyt etter den 20. uken av svangerskapet og kan forbli opptil 12 uker etter fødselen.
Les også om:
- Svangerskap
- Graviditet og fødsel
hypotensjon
DE hypotensjon blodtrykk tilsvarer verdier som er lavere enn anbefalt, og kan være lik eller under 9 x 6, det vil si 90 mmHg systolisk trykk og 60 mmHg diastolisk trykk.
Du symptomer de vanligste er svimmelhet, følelse av svakhet og mørkt syn, og i noen tilfeller kan det være besvimelse.
Lavt blodtrykk utgjør ingen helserisiko sammenlignet med høyt blodtrykk. På årsaker de vanligste er overdreven varme, angst, faste, overdreven fysisk aktivitet og plutselig endring i stilling.
Eksisterer ikke behandling for hypotensjon, og i disse tilfellene anbefales det å drikke vann, vær forsiktig når du reiser deg, unngå bruk av alkoholholdige drikker og legg deg med bena løftet.
blodtrykksbord
Ifølge Helsedepartementet er det viktig å være klar over verdiene som presenteres for å måle blodtrykk.
Verdiene kan endres i henhold til aldersgruppen. Hos gravide kan blodtrykkstallene endres.
Sjekk tabellen nedenfor for listen over verdier som anses som normale for voksne.
| Kategori | systolisk trykk | diastolisk trykk | |
|---|---|---|---|
| hypotensjon | Mindre enn 90 mmHg | og | Mindre enn 60 mmHg |
| normalt blodtrykk | 120 mmHg | og | 80 mmHg |
| prehypertensjon | Mellom 120 mmHg og 129 mmHg | og | Mindre enn 80 mmHg |
| trinn 1 hypertensjon | Mellom 130 mmHg og 139 mmHg | eller | Mellom 80 mmHg og 90 mmHg |
| trinn 2 hypertensjon | 140 mmHg eller mer | eller | Større enn 90 mmHg |
| hypertensiv krise | Større enn 180 mmHg | og / eller | Større enn 120 mmHg |
Hvordan måle blodtrykk?
Blodtrykk måles ved hjelp av spesifikt utstyr, kalt blodtrykksmåler. Det kan være analogt, som er mer tradisjonelt eller digitalt, brukt på en innenlandsk måte.
Det vanligste stedet å måle blodtrykket er armen, som også brukes som et punkt for å lytte til hjerterytmen, som i sin tur bruker et stetoskop.
For at det presenterte resultatet skal være så pålitelig som mulig, er det viktig å følge følgende retningslinjer:
- Ikke trene, drikke kaffe eller røyk 30 minutter før eksamen;
- Ha en tom blære;
- Hold deg avslappet i en behagelig stilling, sitt med ryggen støttet i 2 eller 3 minutter;
- Unngå å snakke under eksamen;
- Hold armen rett og støttet, alltid avslappet.
Du kan også være interessert i:
- menneskekroppsårer
- arterier
- Blodårer
- Sirkulasjonssystem
- Hjerte
- Menneskekroppen
