Siden vi har måneder på 28, 30 og 31 dager, foreslår noen leger ofte at beregninger for en kvinnes graviditet skal gjøres i henhold til månekalenderen. Dette betyr i utgangspunktet å vurdere følgende:
- 1 måneuke = 7 dager
- 1 månemåned = 4 uker på 7 dager = 28 dager
Siden perioden mellom begynnelsen av svangerskapet og fødselsdagen er rundt 280 dager, kan vi se at denne verdien tilsvarer 40 uker.
Siden en månemåned er 4 uker, tilsvarer 40 ukers graviditet 10 månemåneder.
Nå som du forstår disse kontoene, la oss gå videre til å snakke om åttende graviditetsmåned. I løpet av denne perioden, mellom 29. og 32. måneuke, fortsetter fostervannet, som gir ca. 700 ml, å øke i volum. Mengden fett i kroppens baby øker også enda mer, noe som gjør huden mindre rynket.
På den annen side, på grunn av den betydelige økningen i livmoren, begynner matinering å bli mer hyppig, puste blir vanskeligere, så vel som å gå, slik ben og føtter har en tendens til hovne opp. Denne siste faktoren er også relatert til redusert blodstrøm og væskeretensjon. Hos noen gravide utvider brystet allerede råmelk med et gulaktig utseende; og det er også en økning i vaginale sekreter.
I begynnelsen av uke 29 er babyen omtrent 26 centimeter og 1250 gram; og avsluttes den åttende måneden med rundt 43 centimeter og 1820 gram. Han beveger seg konstant, han kan hoste, og sugeevnen hans er godt forbedret.
I uke 30 har hodet en tendens til å vokse enda mer, det samme gjør hjernen din. Han begynner å posisjonere seg opp ned, håret fortsetter å vokse, og neglene hans er allerede dannet.
I uke 31 styrkes barnets beinstruktur, og iris er ikke lenger ugjennomsiktig. Med unntak av luftveiene, fungerer alle andre systemer allerede fullt ut, og dine fem sanser er allerede godt raffinert. I løpet av denne perioden begynner også barnet å innta en fosterstilling og får omtrent 230 gram per uke - akkurat som moren - til kort tid før fødselen.
Når det gjelder den gravide, begynner hun å føle de berømte Braxton Hicks-sammentrekningene. Selv om de er smertefrie, kan de forårsake plutselige klemopplevelser i livmoren, i likhet med selve sammentrekningene.
På slutten av den åttende måneden, det vil si i den 32. uken, ser babyen allerede veldig ut som den vil ha ved fødselen, med en vel proporsjonert kropp. På grunn av nedgangen i livmorområdet, og på grunn av veksten, blir bevegelsene sjeldnere, men de manifesterer seg med mer kraft.
Moren bør øke hyppigheten av konsultasjonene knyttet til prenatal omsorg, for å overvåke mulighet for for tidlig fødsel og / eller fremvekst av mors helseproblemer, som svangerskapsforgiftning og hemoroider.
Tatt i betraktning at babyens ernæringskrav i tredje trimester er høye, er det viktig at hun ikke forsømmer mat som er rik på vitamin C og A, folsyre, jern, fosfor og kalsium. Slike tiltak hjelper også til å forebygge hemoroider. Når det gjelder dette problemet, er det interessant at den gravide inntar rikelig med vann og fiberrike matvarer, siden riktig funksjon av tarmen forhindrer og også lindrer problemet. I tillegg er fysiske aktiviteter som lett gange og bading i 10 minutter med varmt vann flere ganger om dagen også gode strategier.
Å gå, i tillegg til å unngå å stå, hvile med forhøyede føtter, kutte ned på salt i kostholdet ditt, og vurdere muligheten for å bruke kompresjonsstrømper, hjelper til med å kontrollere hevelse.
Til slutt, for å forebygge og / eller kontrollere halsbrann, som også har en tendens til å dukke opp på dette stadiet av svangerskapet, er noen tiltak veldig gyldige:
- Unngå: kaffe, frukt og andre sure matvarer, overflødig sukker og fett, krydret krydder;
- Spis lite, men ofte;
- Tyg den inntatte maten godt;
- Ta kald mat under denne følelsen.
Kilde: Brasilskolen - https://brasilescola.uol.com.br/biologia/oitavo-mes-gestacao.htm
