Egget er en komplett og allsidig matvare, rik på flere superviktige næringsstoffer for den menneskelige organismen, finnes den også i tusenvis av oppskrifter, fra de mest forseggjorte til de enkleste. Så sjekk nå ut fantastiske teknikker for hvordan du steker et egg i mikrobølgeovnen!
Legg derfor merke til hvordan det er mulig å tilberede et egg i apparatet, unngå smuss på komfyren og søl i vasken.
se mer
8 tegn som viser at angst var til stede i...
Skoledirektøren griper forsiktig inn når han legger merke til en elev som har på seg en caps i...
Steking av egg i mikrobølgeovn
For oss passer stekt egg godt til nesten alt, gjør det ikke? På en hamburger, på brød, på couscous, sammen med ris og bønner og som tilbehør til flere andre måltider.
Ifølge eksperter gir daglig egginntak flere helsemessige fordeler, da egget har mange komplette og gunstige ernæringsmessige egenskaper for kroppen vår. Det eneste problemet med maten er at når den stekes, forårsaker den alltid litt smuss på kjøkkenet, på grunn av sprut av smør eller olje.
Den gode nyheten er at du også kan tilberede egget uten å lage rot. Vet du hvordan? Det stemmer, i mikrobølgeovnen! Så, se nå hvordan du steker et egg i apparatet når du vil unngå smuss på kjøkkenet.
Mikrobølgeovn egg stekepanne
I dag finnes det flere redskaper på markedet som skal hjelpe oss på kjøkkenet og i utarbeidelsen av oppskrifter. En av dem er måten å steke egg på i mikrobølgeovnen.
Denne gjenstanden har den ideelle størrelsen for å passe inn i apparatet og kan vanligvis inneholde to eller tre egg, noe som gjør stekingen mye enklere. I tillegg er den laget av et spesifikt materiale som kan brukes i mikrobølgeovnen og ikke ødelegges med varmen fra denne typen ovn.
Så her er ingrediensene du trenger:
Ingredienser:
- 2 eller 3 egg;
- 1 ss usaltet margarin eller usaltet smør.
Salt anbefales ikke når du steker et egg i mikrobølgeovnen, da det kan sprute mye. Så la den krydre etter at du har tatt maten ut av apparatet.
Se nå hvordan du tilbereder det stekte egget i mikrobølgeovnen:
Metode for tilberedning:
Plasser redskapet i mikrobølgeovnen med margarinen/smøret og programmer apparatet til å smelte denne ingrediensen, det tar vanligvis ca. 45 sekunder. Kort tid etter fjerner du redskapet fra mikrobølgeovnen, bryter eggene inn i smøret, dekker det til og tar det tilbake til enheten i maksimalt 2 minutter. Til slutt er det bare å krydre og servere.
En annen måte er også å bruke et ildfast materiale som kan gå inn i mikrobølgeovnen, det er samme metode for tilberedning, bare vær mer forsiktig ved håndtering.
Likte du dette innholdet og vil du se mer slikt innhold? Nok Klikk her!