Variasjonen kakao kan tilby oss er enorm, men alle husker bare den gode gamle sjokoladen. Faktisk er kakao veldig rik på flavonoider (bioaktive) og antioksidanter, og kan lages på forskjellige måter, som juice, smør, søtsaker, og også en veldig velsmakende og varm te.
Les mer: Lær den deilige oppskriften på kakao, banan og mynte cappuccino
se mer
Oppskrift på hjemmelagde nachos og tilbehør til en kveldssamling...
Oppdag de beste kakeoppskriftene du kan nyte
Denne frukten bør verdsettes ikke bare for sin smak, men også for de mange fordelene den kan gi for helsen vår. Kakao-te har allerede blitt mer vanlig på markedet, og har fått berømmelse og erobret mange mennesker for fordelene den gir, i tillegg til at den også har lite kalorier.
Hvorfor drikke kakao te? Kjenn fordelene!
Kakao er, i tillegg til å være grunnlaget for deilig sjokolade, svært rik på teobromin. Dette stoffet, som for eksempel også finnes i frøet til guarana, bidrar til å forhindre infeksjoner i bronkiene. Også, i form av te, har den en bedre frigjøring av antioksidanter.
Kakao-te kan også bidra til å øke fokuset på hverdagen og forbedre hjertetilstanden, i tillegg til å redusere angstanfall, da det også bidrar til god søvnkvalitet, reduserer stress og PMS-symptomer, bl.a. andre.
Hvordan tilberede kakao te
Hvis du aldri hadde tenkt på å konsumere kakao ved infusjon, etter fordelene med det, må du være enig i at dette er en god idé! Men hvordan lage denne teen? Vel, denne kakaometoden kan gjøres på noen forskjellige måter. Den første er å bruke skallet på frukten og koke den. Imidlertid synes mange det er vanskelig å finne frukten i natura. Derfor er det mulig å kjøpe pulverisert te i helsekostbutikker.
Den andre mulige måten å lage den berømte kakaoteen på er å bruke frøene. På denne måten fjerner du frøene fra en kakao og la den trekke i en beholder med kokt vann i ca. 10 minutter.
Husk at på infusjonstidspunktet må beholderen som du legger vannet i være tildekket, slik at det blir bedre absorpsjon og frigjøring av stoffer. I tillegg er det verdt å nevne at de gunstige effektene av te kan variere i henhold til hver enkelt kropp, så vel som hvilken som helst medisin.