Førsteinntrykket har en utrolig innvirkning på interaksjonene våre. Faktisk, på bare en tiendedel av et sekund, danner vi oss allerede en mening om noen.
Sånn sett er de som gjør et positivt førsteinntrykk vanligvis vellykket i forholdet, uansett mål.
se mer
Er det bedre å spise kokte egg til lunsj eller middag? Finn ut her
Med meg-ingen-kan: Møt planten som er i stand til å avverge onde øyne
Se også: Har du disse 6 personlighetstrekkene? I så fall er suksess garantert!
Og selvfølgelig, for å gjøre gode inntrykk er det nødvendig å unngå noen vaner. Sjekk ut fire av disse vanene nedenfor som bør unngås for enhver pris!
1 – Mangel på øyekontakt
Øyekontakt er avgjørende for å formidle selvtillit, oppriktighet og interesse. Derfor, når vi unngår å se noen i øynene, sender vi en klar melding om uinteresse og tilbaketrekning.
Enten på grunn av lav selvtillit, tidligere negativ informasjon eller sjenanse, er det til og med "vanlig" å se bort. Men å gjøre det skaper et enormt dårlig inntrykk på samtalepartneren!
Å gjøre dette kan få deg til å virke flau, usikker, engstelig, dømmende, fjern eller uinteressert. Dette er opptredener du bør unngå når du gjør et positivt førsteinntrykk.
2 – Apatisk kroppsspråk
Holdning er nøkkelen når du skal danne førsteinntrykk. Vår kroppsspråk snakker høyere enn ord, og førsteinntrykket dannes før vi i det hele tatt utveksler et ord. Disse inntrykkene er vanskelige å endre og påvirker i stor grad hvordan vi ser på noen.
En dårlig holdning formidler lav selvtillit, utmattelse, depresjon, selvtilfredshet, apati og latskap. På den annen side skaper det et positivt inntrykk helt fra starten av å opprettholde en oppreist og riktig holdning.
3 – Vis nervøsitet
Nervøse bevegelser avslører angst og lav selvtillit, og skaper et negativt og svakt førsteinntrykk. Noen ganger skjønner vi ikke engang at vi opptrer rastløst, ettersom det blir en vane.
Nervøs nervøsitet kan omfatte handlinger som hyppige riper i armer, hode, nakke, nese eller hender, rensing av halsen, eller puss gjentatte ganger, justerer hele tiden smykker eller klær, kontrollerer telefonen din besettende eller ser gjentatte ganger på klokke. Løsningen på dette problemet er å øve på å puste dypt og være stille, og unngå urolig atferd.
4 – Murring
Øyekontakt og holdning er de første aspektene som legges merke til når vi går inn i noens synsfelt. Hvis du opprettholder øyekontakt, selvsikker holdning og unngår nervøse bevegelser, har du allerede bestått de tre første trinnene for å gjøre et godt inntrykk.
Men når du snakker, er det viktig å unngå mumling. Å snakke uklart eller mumle formidler lav selvtillit, mangel på selvtillit, uorganisering, forvirring og lav intelligens. Å forbedre diksjonen din og snakke tydelig og hørbart vil bidra til å skape et bedre første auditivt inntrykk.
Hvordan påvirker førsteinntrykket virksomhet og kjærlighet?
Førsteinntrykket er ekstremt viktig på mange områder av livet vårt. i verden av virksomhet, kan de åpne dører, bygge tillit og etablere partnerskap.
I kjærlighet spiller førsteinntrykk en betydelig rolle for tiltrekning og potensialet for engasjement. Selv om ikke alt er i vår kontroll, vil eliminering av disse usunne vanene bidra til å skape positive førsteinntrykk.
Endre førsteinntrykk: utfordringen og muligheten
Å endre et negativt førsteinntrykk kan være vanskelig, men ikke umulig. Den beste tilnærmingen er å ikke ta det personlig og å demonstrere gjennom din oppførsel og handlinger at du ikke er den personen noen i utgangspunktet trodde du var.
Husk at inntrykket du har av deg selv betyr mest på slutten av dagen!
Så unngå de fire vanene nevnt ovenfor når du møter noen for første gang. Ta heller øyekontakt, oppretthold en trygg holdning, unngå nervøse bevegelser og snakk tydelig. På den måten vil du være på god vei til å gjøre et godt førsteinntrykk på mange områder av livet ditt.