Hvis du vil nyte natten, men ikke vil gå av med dietten, er det bedre å ty til alkoholholdige drikker med lavt kaloriinnhold som finnes. I dette tilfellet er de de som inneholder det laveste nivået av sukker på menyen, som er hovedkilden til kalorier i drinker. I tillegg er de deilige og garanterer samme moro for din sammenkomst med venner.
Les mer: 5 alkoholfrie drikkealternativer for hele familien.
se mer
Barbie og stjernetegnet hennes: hemmeligheten bak hennes enorme popularitet
Hva vil ikke Google at du skal søke etter?
Alkoholholdige drikker med lavt kaloriinnhold
- Vodka
De færreste vet det, men vodka er en av drikkene med lavest antall kalorier som finnes, så lenge den er ren. Tross alt har den bare 133 kalorier for hver 250 ml, som er mengden vi vanligvis drikker i en drink. I tillegg har den ingen karbohydrater og passer veldig godt til fruktjuice for å gi den en ekstra smak. Imidlertid kan shakes som blander vodka og andre elementer, som energidrikker og til og med kondensert melk, ha tredoblet kaloriene. Så, du vet allerede: hvis du vil unnslippe kaloriene, sats på ren vodka.
- rødvin
I tillegg til å være svært velsmakende og en av de sunneste drikkene, har rødvin også fordelen av kun 85 kalorier. For ikke å snakke om at det har en positiv effekt på hjertets helse, da det er en viktig kilde til antioksidanter, som flere studier påpeker. Derfor sporer leger allerede forholdet mellom moderat inntak av rødvin og forebygging av hjerte- og karsykdommer, som hjerteinfarkt.
- tequila
Alle vet at tequila er et flott alternativ for de som vil ha mye moro på en kveld. Men visste du at det også er lite kalorier? Dette skyldes det faktum at drikken ikke inneholder sukker, så kalorihastigheten er omtrent 97 kalorier for 200 ml. I tillegg passer den veldig godt til flere andre blandinger og drikker, inkludert fruktjuicer, som jordbær eller vannmelon, som vil klare å gi drinken en ekstra smak.