overvinne en forhold som var ganske bra en stund er absolutt noe av det vanskeligste vi trenger å gjøre. Ikke rart at noen bruker år på å komme tilbake på toppen. Hvis det virker som lenge for deg, vet at noen mennesker ikke engang klarer det! Det er riktig. De sitter fortsatt fast i fortiden. Er dette din sak?
Les mer: Er du åpen for et nytt forhold etter en skilsmisse? Så se hva du bør unngå
se mer
Forskning viser at tenåringshjerner er "kablet" til...
4 rengjøringsvaner du må bryte for å bli lykkeligere
Ta en titt på hovedtegnene på at du ikke har kommet over bruddet slik du ønsker.
Må fortsatt komme over eksen din
Vet du når du avslutter et forhold, men fortsatt føler at det er noen ventende mellom de to som må løses? Vel, dette er bare ett av tegnene på at du ikke har vært i stand til å håndtere det endepunktet så godt.
Tross alt, hvordan overvinne det? Først av alt må du erkjenne at du fortsatt sitter fast i fortiden der noen ting var bra og mangler. Hvis du fortsatt ikke er sikker på om du forlot eks-passionen der, se skiltene.
Alt minner deg om ham
Uansett hvilken kontekst vi snakker om, vil du alltid finne deg selv i å tenke på din gamle kjærlighet igjen ganske insisterende. Å inkludere disse minnene kan være ganske invasive og ubehagelige, siden de gir deg lidelse og smerte. Vit at når du klarer å bryte med fortiden, vil alt bli gode nyheter.
du bærer fortsatt nag
Kanskje bruddet ditt ikke var fredelig i det hele tatt og forårsaket deg et veldig stort og dypt sår. Ikke fest deg til det, siden disse sårene har en tendens til å gro når du kan komme over det og glemme at dette forholdet noen gang har eksistert.
Folk som fortsatt bærer nag og sinne må være forsiktige, siden dette antatte hatet kan være mye kjærlighet.
Du sammenligner alle mennesker med eksen din
Han avsluttet forholdet og finner seg selv med noen nye romantikkmuligheter, men han velger å gi dem alle videre. Hu h? Hvis hovedårsaken til denne avvisningen er det faktum at noen virker mindre attraktive enn din siste kjærlighet, er det på tide å få disse ideene ut av hodet ditt. Dette er selvsabotasje!
Dette er et kjennetegn på et samlivsbrudd som ikke er løst og som i stor grad skader forholdet ditt. følelsesmessig.
Du forfølger fortsatt eksen din
Uansett hvor lang tid som har gått siden bruddet, tar du deg fortsatt tid til å sjekke opp ting med din tidligere kjærlighet i sosiale medier. Noen mennesker oppretter til og med falske profiler bare for å overvåke den andre personen. Vil du ha flere bevis på at de ikke er over det som skjedde?