Lær hvordan du lager en deilig mikrobølgeovnskake på mindre enn 5 minutter

Hvem elsker ikke enkake veldig varm og luftig? Dessverre kan disse oppskriftene ta litt tid og krefter å lage, noe som kan gjør det umulig for noen mennesker å kunne ta seg tid til å gjøre dem i hverdagsrushet dag.

Heldigvis finnes det en veldig enkel oppskrift, og like deilig som de mer forseggjorte, som er veldig praktisk og tar kortere tid, ideell for de med en travel rutine. Se nedenfor hvordan du lager en mikrobølgeovnskake på 5 minutter.

se mer

Japansk selskap pålegger tidsbegrensninger og høster fordeler

Varsel: DENNE giftige planten landet en ung mann på sykehuset

Les mer: Deilig hjemmelaget hamburgeroppskrift i airfryer

I tillegg til å være veldig smakfull og rask å lage, kan denne oppskriften også glede de som leter etter sunnere mat. Det er fordi denne oppskriften også passer og har svært næringsrike ingredienser. Derfor kan du glemme å telle kalorier og vekt på samvittigheten din, dette er den mest elskede dumplingen blant ernæringsfysiologer og kroppsbyggere.

Ingredienser

Siden dette er en veldig enkel oppskrift krever den ikke mange ingredienser. Det er imidlertid viktig å investere i produkter av god kvalitet, spesielt frukt.

  • 150 ml eggehvite;
  • 2,5 dessertskjeer speltmel;
  • En hel banan;
  • 1,5 dessertskjeer magert kakaopulver;
  • 1 kvadrat med 70 % kakaosjokolade til topping;
  • 1 skje med myseprotein (sjokolade, vanilje eller hasselnøttsmak).

Metode for tilberedning

Etter å ha samlet ingrediensene er utarbeidelsen av oppskriften veldig enkel. Pisk først hvitene og tilsett speltmel til deigen er veldig jevn og homogen. Ha så alt det andre i og fortsett å blande. Hell så blandingen i en smurt form eller et krus og sett den i mikrobølgeovnen.

Blandingen skal varmes opp i mikrobølgeovn ved maksimal effekt i omtrent fire minutter. Hvis du foretrekker det, kan du legge til forskjellige pålegg til desserten din og til og med investere i andre Whey-smaker. I noen tilfeller, med litt kreativitet eller mangel på ingredienser, kan du investere i en kake som kun består av egg eller til og med en mikrobølgepudding.

Tvangsmessig atferd hos hunder: Hvorfor slikker han gulvet?

Hunder bruker tungen mye for å utforske verden, så vi er sikre på at du alltid vil se dem slikke ...

read more
Juli vil ha supermåne og meteorregn, sier astronomer

Juli vil ha supermåne og meteorregn, sier astronomer

Etter en juni måned med klar og lett observerbar himmel, kommer juli med en rekke spennende astro...

read more
Hva er Taiwan

Hva er Taiwan

Ligger utenfor sørøstkysten av Kina, Taiwan eller Formosa, er en liten øy i Stillehavet. Det er e...

read more