Ankomsten av høytider på slutten av året kan bety gode ting for noen, akkurat som det kan forårsake mye usikkerhet hos noen andre. Det er øyeblikket da familier forenes og dette kan være den virkelige årsaken til stor angst for for eksempel de som har mistet nære slektninger.
En studie utført i 1982 som skildret forverringen av psykiske lidelser, utført iOSS, ved University of Virginia, pekte på faktum som "juledepresjonssyndrom".
se mer
Varsel: DENNE giftige planten landet en ung mann på sykehuset
Google utvikler AI-verktøy for å hjelpe journalister i...
Les mer: Har du hovedpersonens syndrom? se skiltene
Denne høytiden fungerer som en følelsesmessig trigger for noen mennesker som tror de har blitt sosialt tvunget til å være lykkelige i løpet av ferien. Jule- og nyttårsfestene er preget av glede blant familier, men det kan være slitsomt for noen.
Psykiater Dr. Ariel Lipman forklarer saken: "Dette kan skje på grunn av et dårlig forhold til slektninger eller tap av en kjær, som ikke lenger er til stede på daten, for eksempel".
Følelsen av å lengte etter menneskene som dro
Psykiateren kom med små kommentarer om hvordan folk kan ha det i ferien:
«Lengselen kan ta seg til mot slutten av året, og med det kommer melankoli. Derfor ender mange opp med å føle seg tristere enn lykkelige på den tiden, fordi de husker folk som er borte, det er som å gjenoppleve sorg”, kommenterte psykiateren. Så la han til: "Situasjonen er absolutt enda verre når det er den første julen eller nyttårsaften at en person har vært uten noen kjære for dem som allerede har dødd, noe som er naturlig".
Trenger pålagt å alltid være lykkelig
Vanligvis kjent som "giftig positivitet", er denne følelsen kamuflert på denne tiden av året. Folk tar et standpunkt om at det er årstiden for å være lykkelige, selv om andre mennesker ikke engang har det. grunner til dette ganske enkelt fordi de klarte å fullføre årets 12 måneder for enhver pris.
«Denne forpliktelsen til å føle seg lykkelig på slutten av året er noe som kan forårsake angst hos mange. Personen som ikke deler denne festånden kan føle seg forvirret eller som om det er noe galt med dem, men det må forstås at det er ikke en plikt å feire eller ha det bra på slutten av året, og at hver person er en person og det er greit å ikke ta del i andres festligheter», kommenterte psykiater.
Ensomheten kan øke
Folk som bor alene kan oppleve mer forverrede situasjoner med ensomhet på grunn av disse øyeblikkene. Psykiater Dr. Ariel påpeker at disse menneskene kan leve godt mesteparten av tiden, men høytiden gir en følelse av tristhet.
«Følelsen av ensomhet er ikke uvanlig på slutten av året, og i motsetning til hva folk kanskje tror, er det ikke bare de som bor alene eller ikke har nære slektninger, da personer med tilsynelatende godt strukturerte familier også kan bli påvirket av denne følelsen, forklarer Dr. Ariel.
Elsker av filmer og serier og alt som involverer kino. En aktiv nysgjerrig på nettverkene, alltid koblet til informasjon om nettet.