Risikoen for multippel sklerose kan reduseres med DENNE dietten

sklerosen Flere (MS) er en kronisk nevrologisk, autoimmun sykdom som påvirker hele immunsystemet. Gradvis har personen med denne sykdommen en tendens til å miste synet, kroppsmobilitet, tale og all motorisk koordinasjon kommandert av sentralnervesystemet.

Sykdommen fører til at immunsystemet, som er en beskyttelse for helsen, feilaktig angriper beskyttelsen av nerveceller.

se mer

Hemmeligheten bak ungdom? Forskere avslører hvordan man kan reversere...

Grøtens "krefter": sjekk ut fordelene med havre i...

Middelhavsdietten har vist seg å være effektiv til å hemme sykdommen med opptil 20 %, noe som gjør at personen ikke mister hukommelsen og de vanligste ferdighetene så raskt. Kasusstudien vil bli presentert på American Academy of Neurology, et arrangement som finner sted årlig i USA.

Ifølge National Multiple Sclerosis Society er 50% av personer med disse tilstandene kognitivt påvirket. I tillegg til å påvirke alle sansene nevnt ovenfor, er muskelsvakhet, svimmelhet, manglende blærekontroll og andre tap også vanlig i disse tilfellene.

Diett for å bremse utviklingen av multippel sklerose

I slike tilfeller forverres situasjonen gradvis. Å endre vaner blir nødvendig slik at personen kan forsinke den raske utviklingen av multippel sklerose. Et slikt avskrekkende middel er å øke sunne vaner.

Middelhavsdietten har blitt studert i mange år, og det har vist seg å ha en fordel for kardiovaskulær helse. EN mat det er avgjørende for helsen og uunnværlig for riktig utvikling av kroppen.

For MS har middelhavsdietten, basert på kulturen til folk i Middelhavet, vist seg å være effektiv. Kostholdet er rikt på frukt, fullkorn, grønnsaker, fisk og nøtter. Den eneste og viktigste kilden til fett er olivenolje, med fravær av rødt kjøtt og ultrabearbeidet mat.

I den studien ble 563 personer med MS dyktige på dietten og viste kognitiv fremgang. Til dags dato har dette funnet ikke blitt brukt fordi det ikke har blitt publisert i et medisinsk tidsskrift. Det er derfor ventet at det vil bli avslørt på nevrologisk arrangement som vil finne sted senere i år.

Elsker av filmer og serier og alt som involverer kino. En aktiv nysgjerrig på nettverkene, alltid koblet til informasjon om nettet.

Barn MÅ ha god ernæring for å prestere godt på skolen; forstå

Barn MÅ ha god ernæring for å prestere godt på skolen; forstå

Har du noen gang stoppet opp for å tenke på det nære forholdet mellom mat sunn og utmerket ytelse...

read more
Her er 8 egenskaper som viser at du er en EKTE empat

Her er 8 egenskaper som viser at du er en EKTE empat

Vet om du er en empati det er å forstå at du har en spesiell evne til å få kontakt med og føle fø...

read more
Kina kunngjør utvikling av laserteknologi med 'uendelig kraft'; forstå

Kina kunngjør utvikling av laserteknologi med 'uendelig kraft'; forstå

USA uttrykker bekymring etter sak som involverer kinesiske myndigheter og en båt filippinsk milit...

read more