Å være en av de mektigste menneskelige følelsene, ensomhetdet kan sterkt påvirke måten vi oppfatter verden rundt oss på.
En studie utført av forskere ved University of California, Los Angeles, avslørte virkningen av ensomhet på mennesker og hvordan det endret deres syn på livet.
se mer
Papaya: denne favorittfrukten til brasilianere kan spises av alle...
Harvard-professor sier at vi ikke trenger 8 timers søvn om dagen
En relevant faktor i denne undersøkelsen er den annerledes oppfatningen av verden som ensomme mennesker har sammenlignet med andre. Imidlertid presenteres betydelige variasjoner også i måten ensomme individer leser sin virkelighet.
Tolk verden på din måte
Med ikke-invasive hjerneskanninger utforsket psykolog Elisa Baek og teamet hennes den nevrale aktiviteten til de som føler seg isolert.
Funnene indikerer at disse menneskene har en unik oppfatning av verden. Dette kan resultere i følelsen av at de blir misforstått, noe som er nært knyttet til ensomhet.
(Bilde: Adobe Stock/Reproduksjon)
Tidligere har studier antydet at en slik følelse hos ikke-ensomme mennesker aktiverer hjerneområder relatert til sosial tilknytning og belønningsbehandling. Derimot viser de som føler seg misforstått mer aktivitet på områder knyttet til negative følelser.
Forskerne utforsket "Anna Karenina-prinsippet", basert på arbeidet til Leo Tolstoj, som sier: "Alle lykkelige familier er like; hver ulykkelig familie er ulykkelig på sin egen måte.»
Ved å bruke dette konseptet på forskning, foreslås det at individer uten følelse av ensomhet tolker miljøet på en lignende måte, mens hver enslig person opplever en unik oppfatning av verden.
Hjerneanalyser avslørte videre at ikke-ensomme individer hadde bemerkelsesverdig like hjerneresponser, ganske forskjellige fra noen mer alene.
Subjekter har dermed betydelig forskjellige nevrologiske mønstre seg imellom og i forhold til tilknyttede individer. Dette indikerer at hver enkelt deltaker i denne forskningen har en unik tolkning av livet og verden.
Ifølge forskeren Elisa Baek, forsterker det å ha et annet perspektiv enn andre følelsen av isolasjon, siden disse menneskene har en tendens til å bli mindre forstått.
Følelsen av ensomhet er ikke nødvendigvis knyttet til mangel på sosial aktivitet, siden ikke alle forskningsdeltakere viste et inaktivt sosialt liv.
Oppsummert ble det observert distinkte nevrale mønstre sammenlignet med ikke-ensomme individer, selv blant de som rapporterte et tilfredsstillende nivå av sosial interaksjon i undersøkelsen, med venner og deltakelse i arrangementer sosial.
Studien understreker viktigheten av å ta opp ensomhet som et spørsmål om mental Helse, i tillegg til å fremme behovet for å lage strategier og retningslinjer som er i stand til å håndtere denne følelsen, oppmuntre sunne sosiale forbindelser.
