Betydningen av motstandstrening, som kroppsbygging og funksjonell trening, for å øke forventet levealder til personer som lever med diabetes ble bevist av en studie utført av biologer fra Universitetet i Campinas (Unicamp). Så langt har forskningen kun blitt gjort på mus. Imidlertid har den allerede vist lovende resultater hos gnagere.
Effekten av disse aktivitetene på helsen til rotter med type 1 diabetes ble evaluert. Under testene ble det klart at vekttrening var i stand til å forhindre dysfunksjon og død av dyrenes bukspyttkjertelceller.
se mer
Bedre helse på to dager: Den overraskende effektiviteten til slutttreningsøktene...
Helsedepartementet utvider HIV-behandling med nytt stoff...
Dyrene ble underkastet styrketrening fem ganger i uken i nesten tre måneder, med progressive intensiteter. Etter ti uker med muskelmotstandsøvelser var det en forbedring i glukosetoleranse og en reduksjon i blodsukkernivået hos gnagere. Videre var dyrenes bukspyttkjertel i stand til å skille ut mer insulin naturlig og behandlet også sukker bedre.
Dette kan tyde på at vekttrening og annen motstandstrening kan gjøre dyrene mindre avhengige av medisiner og ekstern bruk av insulin for å kontrollere diabetes.
Sammenheng mellom kroppsbygging og annen styrketrening med diabetesbehandling
Forskerne bak forskningen fremhevet at styrketrening er like fordelaktig som aerob trening – som løping og svømming– for å kontrollere diabetes. Aerobic ble forresten allerede anbefalt for å kontrollere sykdommen.
Forsker Gabriela Alves Bronczek, en av de ansvarlige for studien, sa at molekylene som ble frigjort i løpet av Kroppsbygging kan forbedre funksjonen til cellene til rottene og dermed gi alle fordelene med treningen aerobic. Oppdagelsen kan bane vei for en mer effektiv forskrivning av fysisk aktivitet for pasienter med diabetes.
nye tilnærminger
I tillegg viste studien at det fortsatt kan være en bedre forståelse av hvordan fysisk aktivitet påvirker glykemisk homeostase. Mer enn det antyder den publiserte artikkelen muligheten for nye tilnærminger for kontroll og behandling av diabetes.
Bronczek nevner også muligheten for å isolere molekylene som produseres av bukspyttkjertelen til rotter som trente og bruker dem hos pasienter med type 1 diabetes, gjennom syntese eller isolering. Dette kan representere en ny terapeutisk tilnærming for behandling av denne tilstanden, som gir alternativer til tradisjonelle medisiner.
Uteksaminert i sosial kommunikasjon ved Federal University of Goiás. Lidenskapelig opptatt av digitale medier, popkultur, teknologi, politikk og psykoanalyse.
