Løk Tittel II: Løk. Løkbruk

Navnet “løk” kan referere både til planten som tilhører familien Liliaceae, underfamilien til Alioídeas, og til pæren, en av de mest utbredte kryddergrønnsakene i verden. Opprinnelig fra Asia ble løken allerede høyt verdsatt i Hellas, Roma og Egypt. Den ble introdusert i Persia, Afrika og Europa, til den ble ført til Amerika gjennom innvandrere.

Selv om det ikke er en så viktig kilde til vitaminer og mineraler, har den bevist terapeutiske egenskaper: det senker kolesterol, forhindrer dannelse av blodpropp, reduserer blodtrykket og hjelper kroppen mot infeksjoner og utvisende stoffer giftig. Løk, spesielt rødløk, kan også være gunstig for kvinner etter overgangsalderen, som har stor sjanse for å utvikle osteoporose.

Den store bruken av grønnsaker er i produksjonen av krydder, ettersom løken gir en spesiell og karakteristisk smak til rettene. Det brukes også rå i salater.

Inntak av store mengder rå løk anbefales ikke, da dette kan forårsake gastrointestinalt ubehag, men når det tilberedes reduseres disse gjæringsegenskapene. Et annet problem relatert til disse egenskapene er irritasjon forårsaket av øynene når løken skjæres. For å unngå slikt ubehag er det bare å plassere et stykke brødsmuler på tuppen av kniven som brukes, da den absorberer gassene og luktene som er ansvarlige for øynene som brennes.

Løk er en relativt billig mat å produsere. Verdens største produsent av pæren er Kina.

Kjenner du til bruksområdene og fordelene med bomullsblad?

Gossypium Herbaceum eller asiatisk bomullsplante. Dette er navnet som er gitt til bomullsbuskeart...

read more

Avlastning i lommen: matlagingsgass får andre prisreduksjoner i år

I følge informasjon fra Petrobras, har pris Gjennomsnittsprisen på matlagsgass, også kjent som fl...

read more

Slik finner du ut hvor mye en gammel mynt er verdt

Spesielt blant eldre er det å samle mynter og sedler en vane som går gjennom generasjoner. Mange ...

read more