Bij het zoeken naar oplossingen of trucs die allergische manifestaties verminderen, geven mensen veel geld uit aan medicijnen en behandelingen. Ondanks dat ze zeer effectief zijn, kunnen sommige zelfgemaakte en natuurlijke mengsels hetzelfde effect hebben en de symptomen van allergieën helpen verlichten.
Zie daarom hieronder het recept voor een zelfgemaakte drank voor allergische crises.
Bekijk meer
Is het beter om gekookte eieren te eten voor lunch of diner? Ontdek het hier
Met mij-niemand-kan: maak kennis met de plant die kwade ogen kan afweren
Lees verder: Geniet van de voordelen van citroen en introduceer de immuniteitsshot in je routine
Ingrediënten
Om dit recept te volgen heb je een paar dingen nodig, maar die zouden veel verschil moeten maken voor je lichaam, namelijk:
- Een stukje gember;
- Een hele komkommer;
- Drie teentjes knoflook;
- Een citroen.
Voorbereiding
Het proces van het bereiden van de drank is eenvoudig en kost weinig tijd. Met de ingrediënten in de hand, pak gewoon een keukenmachine om ze allemaal te verwerken. Doe dan, zodra je genoeg sap uit alle items hebt gehaald, de vloeistoffen in een bakje en roer tot het mengsel homogeen is. Tot slot, gewoon drinken.
Andere voedingsmiddelen die kunnen helpen bij het wegwerken van allergieën
Als u wilt, kunt u andere voedingsmiddelen aan het recept toevoegen, zoals citrusvruchten. Dat komt omdat ze uitstekend zijn voor het bestrijden van luchtwegallergieën en de belangrijkste symptomen, zoals hoesten en verstopte neus. Omdat ze rijk zijn aan vitamine C en antioxidanten, wordt het immuunsysteem immers versterkt en wordt het ontstaan van griep en verkoudheid bemoeilijkt.
Naast sappen zijn thee ook zeer effectief. In dat geval kunt u er zeker van zijn dat u verlichting zult voelen van de gevolgen van griep en verkoudheid wanneer u honing met gember in een drankje mengt. Hierdoor kunnen deze voedingsmiddelen, wanneer ze samen worden gebruikt, keelpijn helpen bestrijden.
Dat komt omdat gember ontstekingsremmende eigenschappen heeft die veel helpen om irritaties in de slijmvliezen te kalmeren. Honing heeft niet alleen een ontstekingsremmende werking, maar heeft ook een bacteriedodende en schimmeldodende werking, waardoor de verspreiding van micro-organismen wordt voorkomen.
Zelfs water kan allergieën helpen bestrijden, vooral ademhalingsallergieën. In dat geval spelen ze een belangrijke rol bij het smeren van de slijmvliezen en het helpen afvoeren van secreties.
Dit artikel biedt geen oplossingen voor medische of psychische problemen. Raadpleeg een specialist voordat u met een behandeling begint.
