Leer meer over de academische wereld in dit galgje.
De academie is een omgeving waarin meerdere activiteiten worden ontwikkeld. In dit artikel zullen we er een aantal presenteren. Bij de beul spel je zult je hersenen laten werken om de verborgen woorden te ontrafelen, waarbij je de hints snel volgt voordat de pop compleet is. Het is een eenvoudig spel voor alle leeftijden en kan individueel of in groepjes worden gedaan.
Lees verder: Hangman-spel: laat zien dat je goed bent in het raden van de woorden
Bekijk meer
Zoet nieuws: Lacta lanceert Sonho de Valsa e Ouro chocoladereep...
Braziliaanse wijn wint labelprijs bij de 'Oscars' van…
Ontdek enkele van de sporten die in de sportschool worden beoefend!
Om u meer inzicht te geven in de activiteiten, scheiden we er drie. Besteed aandacht aan de tips en lees ze rustig door om je te helpen ontdekken wat ze zijn. Let op, blader langzaam door de pagina zodat je de antwoorden niet ziet voordat je het probeert uit te zoeken.
De eerste tip is: Dit is een isometrische krachtoefening.
Tweede tip: versterk de paraspinale en stabilisatorspieren.
Laatste tip: er zijn verschillende soorten van deze activiteit en het moet worden gedaan met de hulp van een professional om de wervelkolom niet te beschadigen. Ben je er al achter? De volgende afbeelding geeft het antwoord!
We beginnen aan de volgende! de eerste tip: Deze oefenmethode is gemaakt in 1920.
Tweede tip: Het helpt bij de ontwikkeling van lichaamsbewustzijn en de verbinding tussen lichaam en geest door samen te werken.
Nu zal het heel gemakkelijk zijn! Deze oefening kan in de lucht of op de grond worden uitgevoerd. De volgende afbeelding toont het verborgen woord.
Laten we naar de laatste activiteit gaan!
Eerste tip: deze oefening versterkt de buikspieren en helpt de regio te definiëren.
Tweede tip: je hebt geen uitrusting nodig en kan worden gedaan in open ruimtes zoals parken.
Laatste tip: Om deze oefening correct uit te oefenen, is het essentieel om je te concentreren op de ademhaling.
Vond je de grap leuk? Deel het nu met je vrienden en geniet ervan!