Borstvoeding is het voeden van de baby met moedermelk rechtstreeks uit de moederborst. Deze handeling is gunstig voor zowel de moeder als de baby en zorgt onder meer voor een vermindering van het risico op ziekte voor het kind. Borstvoeding moet exclusief zijn voor de eerste zes maanden van het leven van het kind, en het is belangrijk om duidelijk te maken dat melk alles bevat wat de baby nodig heeft voor deze ontwikkelingsfase. In tegenstelling tot wat sommige mensen beweren, bestaat er niet zoiets als slappe melk.
Lees ook: 1 augustus - Wereld Borstvoedingsdag
moedermelk
moedermelk wordt geproduceerd in de borstklieren en het is een perfecte voeding voor de baby. Het heeft een uitgebalanceerde voedingssamenstelling die in de vroege stadia van ontwikkeling niet hoeft te worden aangevuld met andere voedingsmiddelen. eiwitten,koolhydraten en lipiden (vetten) zijn zowel aanwezig in moedermelk als antistoffen, antimicrobiële stoffen, ontstekingsremmend en enzymen.
In de eerste dagen, direct na de bevalling, zal de vrouw de biest, die een andere samenstelling heeft dan de zogenaamde rijpe melk, die ongeveer twee weken na de bevalling wordt uitgescheiden. In die zin wordt colostrum gekenmerkt door meer viskeuze en door een hogere concentratie aan eiwitten en een kleinere hoeveelheid vet.
In colostrum bevindt zich een grote hoeveelheid stoffen die werken bij de verdediging van het lichaam, zoals antilichamen, die worden beschouwd als de baby's eerste vaccin. Het is opmerkelijk dat, zelfs als het in kleine hoeveelheden wordt uitgescheiden, het voldoende is om aan de behoeften van de baby te voldoen.
Niet stoppen nu... Er is meer na de reclame ;)
Geleidelijk verandert de samenstelling van melk en rond de zesde dag na levering hebben we de zogenaamde so overgangsmelk. Daarin zien we een toename van de vetconcentratie en een afname van het eiwit.
O rijpe melk het is de laatste fase van melkontwikkeling en daarin hebben we een perfecte combinatie van eiwitten, koolhydraten, lipiden, minerale zouten en vitamines. Water is ook aanwezig, goed voor 87,5% van deze melk. Het is om deze reden dat de baby in zijn eerste levensmaanden geen water hoeft te drinken.
Het is belangrijk om duidelijk te maken dat de voedingsstoffenzit ook in melk variëren tijdens het voeren. Aan het einde hebben we een grotere vetconcentratie, dus het is essentieel dat het niet wordt onderbroken. Het is deze vetrijke melk die ervoor zorgt dat de baby zich vol voelt en ook aankomt.
Volgens het Braziliaanse netwerk van moedermelkbanken, er is geen exacte tijd voor elke feed, wordt voltooid wanneer de baby spontaan de borst loslaat. Het is echter belangrijk dat de baby een van de borsten leegt om de melk aan het einde van de voeding te garanderen.
Lees ook: Vaccins die alle kinderen zouden moeten nemen
Het belang van borstvoeding
Borstvoeding is belangrijk voor zowel de baby als de moeder, met voordelen die veel verder gaan dan eenvoudige voeding. Zie hieronder enkele van hen:
Volgens het ministerie van Volksgezondheid vermindert borstvoeding de sterfte door vermijdbare oorzaken van kinderen tot vijf jaar met tot wel 13%.
Borstvoeding vermindert gevallen van diarree, luchtweginfecties, allergieën, suikerziekte, hypertensie, hoog cholesterol en zwaarlijvigheid.
Borstvoeding bevordert een betere ontwikkeling van de mondholte van de baby.
Studies tonen aan dat kinderen die borstvoeding hebben gekregen een betere cognitieve ontwikkeling hebben.
Borstvoeding verkleint het risico op: borstkanker bij vrouwen.
Borstvoeding versnelt het gewichtsverlies van de moeder.
Studies tonen aan dat borstvoeding het risico op botbreuken als gevolg van osteoporose vermindert.
Borstvoeding geeft de baarmoeder sneller terug naar de normale grootte.
Borstvoeding werkt als een belangrijke anticonceptiemethode gedurende de eerste zes maanden moet de vrouw echter uitsluitend of overwegend borstvoeding geven en mag ze geen menstruatie hebben gehad.
Borstvoeding versterkt de band tussen moeder en kind.
Hoe lang moet ik borstvoeding geven?
Borstvoeding wordt aanbevolen tot het tweede levensjaar van het kind, op indicatie exclusieve borstvoeding in de eerste zes maandendwz de eerste maanden mag alleen melk worden aangeboden. Veel mensen zijn echter van mening dat het niet in staat zal zijn om alle juiste voedingsstoffen te garanderen voor: de baby en uiteindelijk zorgen voor andere voedingsmiddelen, wat bijvoorbeeld het risico verhoogt dat de baby zich ontwikkelt diarree.
In de eerste zes maanden van het leven is het zelfs niet nodig om de baby water aan te bieden, omdat het in voldoende hoeveelheid in de melk aanwezig is. Vanaf zes maanden moet het kind zijn voeding krijgen, maar melk moet nog worden aangeboden tot het tweede levensjaar.
Lees verder: Exclusieve borstvoeding - aanbevolen voor minimaal zes maanden
Hoe weet je of de baby goed borstvoeding geeft?
Door de hele tekst heen benadrukken we het belang van het geven van borstvoeding aan het kind, hoewel dit een aangeboren vermogen van het individu lijkt te zijn, is deze handeling niet altijd gemakkelijk. Veel moeders weten niet hoe ze hun kind borstvoeding moeten geven of weten niet of ze correct voeden. Dit is heel normaal en de moeder kan begeleiding krijgen van haar eigen kraamafdeling.
De Braziliaanse Vereniging voor Endocrinologie en Metabolisme benadrukt dat, voor: zorg voor een goede voeding, moet de nek van de baby rechtop staan of licht naar achteren gebogen zijn, zonder te zwellen. Bovendien moet de mond van het kind wijd open zijn, moet het lichaam naar de moeder gericht zijn en moet de buik tegen de borst van de moeder liggen, waarbij het hele lichaam van de baby wordt ondersteund.
Ook volgens de samenleving moet de kin van de baby de borst van de moeder raken, moet zijn onderlip naar buiten gericht zijn en moet er meer tepelhof boven de mond worden gezien dan eronder. Pijn bij het geven van borstvoeding kan erop wijzen dat de baby er niet goed aan vastzit.
Het is belangrijk dat moeders aandacht besteden aan het kind op het moment van borstvoeding en weten hoe ze problemen tijdens het geven van borstvoeding kunnen identificeren. Als u vermoedt dat borstvoeding niet voldoende is, is het essentieel dat de moeder hulp zoekt bij een professional.
Door Vanessa Sardinha dos Santos
Docent biologie
