ახალი კვლევა მიუთითებს, რომ ძილის ხანგრძლივობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ვაქცინაციის ეფექტურობაზე. სამეცნიერო ჟურნალში Current Biology-ში გამოქვეყნებული მეტაანალიზის მიხედვით, ექვსზე ნაკლებს სძინავს ღამის საათები ვაქცინაციის დროს შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამცირონ ანტისხეულების რეაქცია სხეული.
კვლევა, რომელიც მოიცავდა მონაცემებს გრიპის და ჰეპატიტის ვაქცინების შესახებ, ვარაუდობს, რომ ინტერვენციები მარტივი ქცევები, როგორიცაა საკმარისი ძილი, შეიძლება მნიშვნელოვანი იყოს ვაქცინაციაზე პასუხის გასაუმჯობესებლად COVID-19-ის წინააღმდეგ.
მეტის ნახვა
როგორ მიიღოთ თქვენი CNH უფასოდ 2023 წელს?
ჰაკერული თავდასხმების შემდეგ, Microsoft გამოუშვებს უფასო ინსტრუმენტებს…
მკვლევარებმა ხაზგასმით აღნიშნეს, რომ შემცირებული ძილის მქონე ადამიანებში ანტისხეულების რეაქცია იმდენად ინტენსიური იყო, რომ დაემსგავსა COVID-19 ანტისხეულების დაფიქსირებულ შემცირებას Pfizer-BioNTech-ით ვაქცინაციიდან ორი თვის შემდეგ ან Თანამედროვე.
მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ კიდევ არ არსებობს შედარებითი მონაცემები COVID-19-ის საწინააღმდეგო ვაქცინაციის შესახებ, მეტაანალიზი ვარაუდობს, რომ საკმარისი ძილი ინოკულაციამდე და მის შემდეგ შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი ვაქცინის ეფექტურობისთვის.
მკვლევარებმა ასევე გამოიკვლიეს მონაცემები სქესის მიხედვით და აღმოაჩინეს ძლიერი კავშირი ძილის ხანგრძლივობასა და მამაკაცებში ანტისხეულების პასუხს შორის. მეტი მონაცემია საჭირო იმისათვის, რომ დადგინდეს ძილის გავლენა ქალებში ვაქცინაციის პასუხზე კვლევები არ აკონტროლებდა სქესობრივი ჰორმონების დონის ცვალებადობას, რომლებიც, როგორც ცნობილია, გავლენას ახდენენ ფუნქციაზე იმუნოლოგიური.
მკვლევარები ხაზს უსვამენ ფართომასშტაბიანი კვლევების მნიშვნელობას ძილის ოპტიმალური დროის დასადგენად, რათა ხელი შეუწყოს ვაქცინის ოპტიმალურ რეაქციას ინოკულაციის დროს. ისინი ასევე ხაზს უსვამენ მარტივი ქცევითი ინტერვენციების იდენტიფიცირების აუცილებლობას, რამაც შესაძლოა გააუმჯობესოს პასუხი COVID-19 ვაქცინაციაზე მიმდინარე პანდემიის ფონზე.