როდის და როგორ დავასრულოთ მეგობრობა სწორი გზით

დახურეთ ციკლები ეს არის რაღაც, რაც ყველას ცხოვრების ნაწილია, მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ რაღაც ჩვეულებრივია, ის ასევე ძალიან მტკივნეულია. ამის გამო, ეს არის პროცესი, რომელიც მოითხოვს გარკვეულ სიმწიფესა და პასუხისმგებლობას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული ეჭვები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა განხორციელდეს. გაინტერესებთ როგორ დავასრულოთ მეგობრობა სწორად? ასე რომ, აქ არის რამოდენიმე რჩევა ფსიქოლოგიიდან, რათა დაარღვიოთ ციკლი ელეგანტური გზით.

Წაიკითხე მეტი: როგორ გავარკვიოთ, ხვდებით თუ არა ყალბ ადამიანს

Ზოგიერთი ადამიანისთვის, ბოლო მოეღო ა მეგობრობა ეს შეიძლება იყოს უფრო რთული ვიდრე დაშლა. თუმცა, ეს შეიძლება რეალურად მოხდეს ყველაზე განსხვავებული მიზეზების გამო, ან რაიმე სახის გამო უნდობლობა, დისტანცირება განსხვავებული რუტინის გამო ან თუნდაც სხვასთან რაიმე საერთო აღარ აქვს პირი. ყველა შემთხვევაში, ექსპერტები გვირჩევენ შევინარჩუნოთ გარკვეული თავაზიანობა დაშორებისას და ასევე გამოიყენოთ სხვა სპეციფიკური ხრიკები.

დაიწყეთ დადებითით

იცით კლიშე "ეს შენ არ ხარ, მე ვარ"? ასე რომ, მას შეიძლება ჰქონდეს რაიმე საფუძველი. ამ შემთხვევაში, დაიწყეთ ამ ადამიანთან ურთიერთობის დადებითი წერტილების გაზიარებით, იქნება ეს ღრმა საუბრები, გართობის მომენტები თუ მეგობრული აქტები. შემდეგ აუხსენით, რატომ იღებთ ამ გადაწყვეტილებას, ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ გამოიყენოთ განცხადებები, რომლებიც იწყება "მე"-ით, რათა გადმოსცეთ ის, რასაც გრძნობთ.

შეადგინე სია

მაშინაც კი, თუ ციკლის გარღვევა გსურს, შედეგები შეიძლება შენზეც დამძიმდეს, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ეს ლტოლვა ხვდება. ამის გამო, ფსიქოლოგები გირჩევენ ჩამოთვალოთ ყველა მიზეზი, რის გამოც გადაწყვიტეთ ა დასასრული მეგობრობა. მისი მეშვეობით თქვენ შეძლებთ გაიგოთ რა გავლენა აქვს ამ ურთიერთობას თქვენს ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. ასე რომ, სანამ მეგობარს დაელაპარაკებით, შეგიძლიათ წაიკითხოთ სია და დარწმუნდეთ, რომ ეს სწორი გადაწყვეტილებაა.

მისმინე

უპირველეს ყოვლისა, მნიშვნელოვანია სხვისი პერსპექტივის გაგება. მისი მეშვეობით შესაძლებელია იმის აღიარება, რომ შესაძლოა თქვენც გქონოდათ გარკვეული პასუხისმგებლობა მეგობრობის დასასრულს, ამიტომ მიეცით მას საშუალება გაუზიაროთ საკუთარი აზრი ამ ამბის შესახებ.