როცა ჯანსაღ ურთიერთობაში ხარ, მარტივი და მსუბუქად, ყველაფერი მუშაობს, მოთხოვნების გარეშე, გაზვიადების გარეშე და დიდი სიყვარულით. აშკარაა, რომ სირთულეები და გაუგებრობები იქნება, მაგრამ ისინი მოგვარდება. მაგრამ რაც შეეხება, როცა ერთი ურთიერთობა არის შეურაცხმყოფელი? ისწავლეთ როგორ ამოიცნოთ.
Წაიკითხე მეტი: ეს არის ძირითადი მიზეზები, რის გამოც ადამიანები რჩებიან ტოქსიკურ ურთიერთობებში
მეტის ნახვა
კვლევამ აჩვენა, რომ თინეიჯერების ტვინი "გაყვანილია"…
დასუფთავების 4 ჩვევა, რომელიც უნდა დაარღვიოთ, რომ ბედნიერი იყოთ
ახლა გაიგეთ შეურაცხმყოფელი ურთიერთობის ნიშნები
ყველაფერი, რაც ჩვენ ველით ურთიერთობისგან, არის პატივისცემა, ნდობა და სიყვარული. თუმცა, ეს ყოველთვის არ ხდება. შეიძლება დრო დასჭირდეს იმის გააზრებას, თუ როდის ვართ შეურაცხმყოფელ ურთიერთობაში, ზუსტად იმიტომ, რომ ამ სიტუაციაში ვართ. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ შეუსაბამო ქცევები თავიდან დახვეწილია. ასე რომ, ჩვენ ჩამოვთვალეთ რამდენიმე ნიშანი შეურაცხმყოფელი ურთიერთობის დასადგენად.
თემები
თუ თქვენი პარტნიორი ხშირად აყენებს საკითხებს, რომლებიც ჩხუბის საგანი იყო, მაგრამ უკვე მოგვარებულია, მაშინ დროა იყოთ სიფხიზლე. ჩართეთ წითელი დროშა.
ქარიშხალი ჭიქა წყალში
როდესაც რაღაც პატარა ხდება (რაც ხშირად შეიძლება იყოს თქვენი კონტროლის მიღმა) და თქვენი პარტნიორი ამას გონივრულად ვერ უმკლავდება ან ვერ აკონტროლებს ემოციებს, ეს თქვენი ადგილი არ არის.
აკონტროლეთ თქვენი სოციალური ქსელები
თუ თქვენი პარტნიორის დაუცველობა უფრო ხმამაღლა საუბრობს იმ დონემდე, რომ მან უნდა გადახედოს თქვენს სოციალურ მედიას, რათა დაინახოს, რაზე საუბრობთ და ვის ესაუბრებით, მე მაქვს რაღაც სათქმელი... გამორთეთ ეს!
აგრესიულობა
როცა კბენს და უბერავს. ის ხდება აგრესიული, ყვირის, ურტყამს კარებს და ურტყამს კედლებს, ყოველთვის იმ მოტივით, რომ „სტრესს მაძლევდი“, გაიქეცი, შეიძლება უარესი მოხდეს.
პრიორიტეტული სურვილი
თუ ის ხშირად გაგრძნობინებთ თავს დამნაშავედ იმის გამო, რომ არ გსურთ მასთან ურთიერთობა, არამედ მის მეგობრებთან, მას ნამდვილად სურს, რომ თქვენ მასზე იყოთ დამოკიდებული.
ყურადღების მიქცევის სურვილი
თუ პასუხს 5 წუთი სჭირდება და ის მოვიდა მესიჯის გაგზავნით, გაახილეთ თვალები. საფრთხე შეიძლება ახლოს იყოს.