4 გზა, რომ ზიანი მიაყენოთ საკუთარ თავს საკუთარი პიროვნების გამო

ოდესმე გიგრძვნიათ, რომ თქვენი ცხოვრება სრულიად უადგილოა, თითქოს რაღაცნაირად აკავებენ? ჩვეულებრივ, ასეთ შემთხვევებში, ჩვენ ვეძებთ ახსნას სხვა ადამიანებში, თუმცა ბევრჯერ ეს დაბრკოლება ჩვენივე პიროვნების შედეგია. მეტის გასაგებად, იხილეთ ქვემოთ, როგორია თქვენი პიროვნება შეიძლება ზიანი მოგაყენოთ.

4 გზა თვითსაბოტაჟისთვის თქვენი პიროვნების მიხედვით

ძალიან ძნელია იმის გააზრება, რომ სიტუაციები ცუდია ჩვენი პიროვნების გამო. ეს იმიტომ ხდება, რომ ჩვენი ტენდენციაა შევხედოთ იმას, რაც სხვებმა გააკეთეს და არა იმას, რასაც ჩვენ თვითონ ვაშენებთ ჩვენს ცხოვრებაში. თუმცა, ჩვენმა ბუნებამ შეიძლება დიდ უბედურებაში დაგვაყენოს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ვაკეთებთ შემდეგ მოქმედებებს:

შეადარეთ საკუთარი თავი სხვებს

შესაძლოა, თვითსაბოტაჟის მთავარი ფორმა არის ჩვენი შედეგების სხვა ადამიანების შედეგებთან შედარება. ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეული მოგზაურობა უნიკალურია და ჩვენ არ შეგვიძლია შევადაროთ საკუთარი გამოცდილება სხვა ადამიანების გამოცდილებასთან. პირიქით, ჩვენ უნდა ავაშენოთ ჩვენი გზა მხარეების გარეშე, რადგან ამან შეიძლება ბევრი ზიანი მოგვაყენოს.

ძალიან ბევრი ოცნება

კიდევ ერთი პრობლემა, რომელიც ხშირად აწუხებს ადამიანებს, არის სიზმრების ერთგვარი ფიქსაცია. ამ შემთხვევაში ოცნებების პრობლემა არ არის, თუ თქვენ გაქვთ სწორი დამოკიდებულება ამ ოცნებების ასრულებისთვის. თუმცა, ეს არ არის იმ ადამიანების რეალობა, რომლებიც უფრო მეტ დროს ატარებენ ოცნებაში, ვიდრე მოქმედებების შესრულებაში. აღსანიშნავია.

იმუშავე იმაზე მეტი, ვიდრე უნდა

გარდა ამისა, ჩვენ ასევე გვაქვს ფიქსაცია თავად ნამუშევარზე, აყენებენ საკუთარ თავს მუდმივ ზეწოლისა და მოთხოვნის მდგომარეობაში. ბევრი ადამიანისთვის ეს ზრდის გზაა, თუმცა სტრესმა, რომელიც მომდინარეობს მახრჩობელა სამუშაო რუტინიდან, შეიძლება ფსიქიკურად დაგვაზარალოს. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია საკუთარი საზღვრების აღიარება და განსაზღვრა.

შეუსაბამო იუმორის გრძნობა

და ბოლოს, არ შეგვიძლია დავივიწყოთ, რომ ინტერპერსონალური ურთიერთობები მნიშვნელოვანია ჩვენი პიროვნული ზრდისთვის. ამიტომ, შეუსაბამო ხუმრობები, რომლებიც აკრიტიკებენ სხვა ადამიანებს, შეიძლება დაგვიხუროს უთვალავი კარი, გარდა იმისა, რომ წარმოადგენენ ჩვენი მხრიდან მგრძნობელობის დიდ ნაკლებობას. ყოველი შემთხვევისთვის, ყოველთვის შეამოწმეთ თქვენი განწყობა, რომ ნახოთ, ზიანს არ აყენებთ ვინმეს.