ბავშვებისთვის ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის გლობალური პრობლემაა

Ნაკლებობა ფიზიკური აქტივობა ბავშვებსა და მოზარდებს შორის მზარდი გლობალური შეშფოთებაა და ახალი კვლევა გამოქვეყნდა The Lancet Child &-ში. მოზარდთა ჯანმრთელობა ადასტურებს, რომ ბავშვების უმეტესობა მთელს მსოფლიოში არ ასრულებს რეკომენდებულ ფიზიკურ მიზნებს ყოველდღიურად.

ა ნაკლებობაფიზიკური აქტივობა ბავშვებში არის საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის პრობლემა, რომელიც საჭიროებს სასწრაფო ყურადღებას და მოქმედებას.

ბავშვებში ფიზიკური დატვირთვის ნაკლებობა

ახლახან გამოქვეყნებული ახალი კვლევა ამახვილებს ყურადღებას ბავშვებსა და მოზარდებში ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობაზე. კვლევის თანახმად, ბავშვების უმეტესობა მთელს მსოფლიოში არ ასრულებენ რეკომენდებული ყოველდღიური ფიზიკური აქტივობის მიზნებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული შედეგები.

Lancet ბავშვთა და მოზარდთა ჯანმრთელობა

კვლევა, რომელიც გამოქვეყნდა The Lancet Child & Adolescent Health-ში, გააანალიზა 146 ქვეყნის მონაცემები და დაადგინა, რომ ბიჭების მხოლოდ 25% და ქალების 15%. გოგონები მთელს მსოფლიოში აკმაყოფილებენ ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) რეკომენდაციებს მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში ზომიერი და ძლიერი ფიზიკური აქტივობისთვის. თითოეულ დღეს.

ყველაზე ღარიბი ქვეყნები

მკვლევარებმა ასევე დაადგინეს, რომ ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა უფრო ხშირია დაბალშემოსავლიან ქვეყნებში და საშუალო შემოსავლის მქონე, სადაც ბავშვებს ნაკლები შესაძლებლობა აქვთ ჩაერთონ სპორტით და ფიზიკური აქტივობით სტრუქტურირებული.

გავლენა ბავშვებზე

ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობამ შეიძლება მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინოს ბავშვებისა და მოზარდების ჯანმრთელობაზე. უმოქმედობამ შეიძლება გაზარდოს სიმსუქნის, გულის დაავადებების, ტიპი 2 დიაბეტის და სხვა ქრონიკული ჯანმრთელობის პრობლემების რისკი.

გარდა ამისა, ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვების კოგნიტურ, ემოციურ და სოციალურ განვითარებაზე. ბავშვები.

მშობლების მნიშვნელოვანი როლი

მშობლებსა და აღმზრდელებს აქვთ მნიშვნელოვანი როლი ბავშვების ფიზიკური აქტივობის ხელშეწყობაში.

მათ შეუძლიათ წაახალისონ ბავშვები მონაწილეობა მიიღონ ფიზიკურ აქტივობებში და სპორტში, ასევე ფეხით ან ველოსიპედით სკოლამდე ან სხვა ყოველდღიურ საქმიანობაში.

სკოლებსა და საზოგადოებებს ასევე შეუძლიათ სტრუქტურირებული ფიზიკური აქტივობის შესაძლებლობა და აქტიური ცხოვრების წესის წახალისება.