ვიტამინი D ბავშვობაში: როგორ შეიძლება გავლენა იქონიოს უფრო მაღალმა დოზამ ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე

ფინელმა მკვლევარებმა ჩაატარეს ბოლო კვლევა, რომელიც გამოქვეყნდა ქ JAMA ქსელი ღიაა, რომელიც გვთავაზობს ახალ პერსპექტივებს ბავშვობაში D ვიტამინის მიღებასა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების რისკს შორის შესაძლო კავშირის შესახებ.

კვლევა მიზნად ისახავდა გამოეკვლია D3 ვიტამინის დღიური დოზის მიღება რეკომენდაციაზე მაღალი ცხოვრების პირველი რამდენიმე წლის მაგალითმა შეიძლება შეამციროს ფსიქიატრიული სიმპტომების განვითარების რისკი ხანდაზმულ ასაკში სკოლა.

მეტის ნახვა

ახალგაზრდობის საიდუმლო? მკვლევარებმა აჩვენეს, თუ როგორ უნდა შეცვალონ…

ფაფის „ძალა“: შეამოწმეთ შვრიის სარგებელი…

მიღებული შედეგები გვაწვდის მნიშვნელოვან ინფორმაციას ბავშვობაში D ვიტამინის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე გავლენის შესახებ.

კლინიკური კვლევის კონტექსტში D ვიტამინის ინტერვენცია ჩვილებში (VIDI), კვლევა ჩატარდა D3 ვიტამინით ადრეული ჩარევის ეფექტების გამოსაკვლევად ბავშვების ზრდასა და განვითარებაზე. შეამოწმეთ შედეგები!

ფინურმა კვლევამ აჩვენა კავშირი D ვიტამინსა და ფსიქიკურ ჯანმრთელობას შორის

ექსპერიმენტში ბავშვები შემთხვევით დაყვეს ორ ჯგუფად: ერთმა ჯგუფმა მიიღო სტანდარტული დღიური დოზა 10 მილიგრამი D ვიტამინი, ხოლო მეორე ჯგუფმა მიიღო სამჯერ მეტი, ანუ 30 მილიგრამი. D ვიტამინის დანამატები ყოველდღიურად იღებდნენ მონაწილეებს 2 კვირიდან 2 წლამდე.

ბავშვების მონიტორინგის შემდეგ, რომელიც მოხდა მათ 6-დან 8 წლამდე, 346 მონაწილის მშობლები იყვნენ მოწვეულნი არიან შეაფასონ თავიანთი შვილების ფსიქიატრიული სიმპტომების მიერ დადგენილი კითხვების საშუალებით მკვლევარები.

შედეგებმა აჩვენა, რომ D3 ვიტამინის ყოველდღიური მიღება სტანდარტულ რეკომენდაციაზე მაღალი დოზით ჰქონდა დამცავი ეფექტი სკოლის ასაკში ინტერნალიზების პრობლემებისგან.

შეჯამებით, კვლევამ აჩვენა, რომ ბავშვებს, რომლებიც იღებდნენ D3 ვიტამინის უფრო მაღალ დოზას, მნიშვნელოვნად შემცირდა ისეთი სიმპტომების გამოვლენა, როგორიცაა დეპრესია, სევდა, სირცხვილი და შფოთვა, მშობლების ცნობით, მათთან შედარებით, ვინც მიიღო სტანდარტული დოზა.

ეს დასკვნები იძლევა იმედისმომცემ მტკიცებულებებს ბავშვობაში ვიტამინის D3 დანამატის პოტენციური ფსიქიკური ჯანმრთელობის სარგებელის შესახებ.

ეს ხაზს უსვამს ამ ვიტამინის ადექვატური მიღების მნიშვნელობას სიცოცხლის პირველი რამდენიმე წლის განმავლობაში სასკოლო ასაკის ფსიქიატრიული პრობლემების პოტენციურად პრევენციის ან შესამცირებლად. თუმცა, საკითხის გაღრმავება მაინც აუცილებელია.

ფილმების და სერიალების მოყვარული და ყველაფერი რაც კინოს ეხება. აქტიური ცნობისმოყვარე ქსელში, ყოველთვის დაკავშირებულია ინტერნეტის შესახებ ინფორმაციას.

ბოსტნეული, რომელიც უნდა მიირთვათ ყოველდღე და ის, რისი თავიდან აცილებაც შეგიძლიათ

საღი აზრის მიხედვით, ბოსტნეული ისინი ყოველთვის სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის და ბევრი დიეტოლოგი მი...

read more

მედიცინა: ეს იყო უნივერსიტეტები, რომლებსაც ყველაზე დაბალი ქულები ჰქონდათ 2022 წელს

განათლების სამინისტროს მიერ საშუალო განათლების ეროვნული გამოცდის (ENEM) შედეგის გამოქვეყნების შემ...

read more

ბოსტნეული, რომელსაც ნედლად მიირთმევენ, არ უნდა დაიბანოთ მხოლოდ წყლით.

ჩვენ ყველამ ვიცით, რა სარგებელი მოაქვს ხილისა და ბოსტნეულის მოხმარებას ჩვენს ცხოვრებაში. თუმცა, ყ...

read more