ვინაიდან ჩვენ გვაქვს თვეები 28, 30 და 31 დღე, ზოგიერთი ექიმი ხშირად ვარაუდობს, რომ ქალის ორსულობის ხანგრძლივობის გამოთვლები უნდა გაკეთდეს მთვარის კალენდრის მიხედვით. ეს ძირითადად ნიშნავს შემდეგის გათვალისწინებას:
- 1 მთვარის კვირა = 7 დღე
- 1 მთვარის თვე = 7 დღის 4 კვირა = 28 დღე
ვინაიდან ორსულობის დაწყებამდე და მშობიარობის დღემდე პერიოდი დაახლოებით 280 დღეა, ვხედავთ, რომ ეს მნიშვნელობა შეესაბამება 40 კვირას. მას შემდეგ, რაც მთვარის თვე 4 კვირაა, ორსულობის 40 კვირა შეესაბამება 10 მთვარის თვეს.
ახლა, როცა ეს ანგარიშები გაიგეთ, გადადით საუბარზე ორსულობის მეორე თვე. ამ პერიოდში, მე -5 და მე -8 მთვარის კვირას შორის, ზიგოტას ემბრიონს უწოდებენ. იგი განიცდის უჯრედის სწრაფ განვითარებას, თავდაპირველად აჩვენებს სიგრძეს დაახლოებით 1 სანტიმეტრი, ამ ფაზით მთავრდება დაახლოებით 17 სანტიმეტრი; როდესაც თქვენი სხეული უფრო სწორმდგომი და წაგრძელებულია.
სწორედ ამ პერიოდში ვითარდება თქვენი კიდურები, ფეხები, ხელები და თითები და უკვე გულიც ოთხი ღრუთი, იწყებს თანმიმდევრული სისტოლებისა და დიასტოლების შესრულებას, სისხლის მიმოქცევის დაწყებას სისხლი ვენები ძალიან ჩანს, რადგან მათი კანი საკმაოდ თხელი და ოდნავ გამჭვირვალეა.
აქვე იწყება სახის მახასიათებლების გაჩენა, ჩონჩხი ვითარდება, ისევე როგორც კუნთები და სხვა სხეულის სისტემები; და ნერვული მილი მთლიანად იკეტება.
თვალებიც იქმნება, მაგრამ ირისისა და ქუთუთოების გარეშე. მათ გარდა, ნაყოფში უკვე ჩანს ყურები და პირი, ისევე როგორც პლაცენტა და ჭიპლარი. ის ასევე იწყებს მოძრაობას, დახვეწილად.
რაც შეეხება დედას, ის, როგორც წესი, ამ ეტაპზე ეჭვობს ან უკვე აღმოაჩენს, რომ ის ორსულადაა, როდესაც ეს არ არის გულდასმით დაგეგმილი ორსულობა. ამრიგად, ეჭვის დასადასტურებლად ექიმი ითხოვს სპეციფიკურ ტესტს და, თუ ასეა, სხვებიც საჭირო იქნება ორსული ქალის ჯანმრთელობის შემოწმების და იმ პრობლემების იდენტიფიცირების ან გამორიცხვას, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს მის ჯანმრთელობაზე და მომავალზე ბავშვი
ორსულობაზე ეჭვი ძირითადად დაკავშირებულია ერთ ან მეტ ამ სიმპტომთან: მკერდის მნიშვნელოვანი გადიდება, ნაკლებად განსაზღვრული წელის ხაზი, ხშირი შარდვა, კუჭ-ნაწლავის ცვლილებები (გულისრევის ჩათვლით, ძირითადად გამოწვეული ჰორმონის ბეტა- hCG მუდმივი ზრდით), ნერწყვის გადაჭარბება, დაღლილობა, ძილიანობა და მეტი ემოციურობა. მათ გარდა, ორსულს შეუძლია შეამჩნიოს, რომ მისი ფრჩხილები უფრო მდგრადია და ყნოსვა უფრო დახვეწილია. მას ასევე შეუძლია იგრძნოს არაჩვეულებრივი საკვებისადმი სურვილი, აგრეთვე მოგერიება ზოგიერთისა და ასევე გარკვეული სუნის მიმართ: ეს არის მალაცია, ორსულობის კიდევ ერთი ტიპიური სიმპტომი.
ძუძუმწოვრები ბნელდება და ღრძილები უფრო მგრძნობიარე ხდება. ასევე არსებობს კანზე ფრჩხილის ლაქების და pimples გაჩენის შესაძლებლობა, ჰორმონალური ცვლილებების გამო.
დაბოლოს, მიუხედავად იმისა, რომ მუცლის ზრდა არ არის ძალიან შესამჩნევი, განსაკუთრებით თუ ეს პირველი ორსულობაა; ორსულმა შეიძლება განიცადოს ტკივილი მუცლის ქვედა არეში, რაც უკავშირდება საშვილოსნოს ზრდას და / ან შეკუმშვას.
ორსული ქალის კვება:
ბეტა- hCG დონის გაზრდის გარდა, რკინის შემცველი დამატებების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევაც. ამრიგად, შეიძლება საინტერესო იყოს დიეტოლოგისგან მითითებების მიღება, რათა დიეტაში შეიტანოთ საკვები, რომელიც აკმაყოფილებს ამ საკვებ ნივთიერებაზე მოთხოვნას. სხეულის მიერ მისი გამოყენების გასაუმჯობესებლად მნიშვნელოვანია C ვიტამინით მდიდარი საკვების მიღება, როგორიცაა კივი, აცეროლა, ფორთოხალი, ლიმონი და მანდარინი.
იმის გამო, რომ ყაბზობა შეიძლება მოხდეს, კარგია ჭამა მაღალ ბოჭკოვანი საკვებით, როგორიცაა ვაშლი და ბურღულეული; და სვით უამრავი სითხე - რაც ასევე ხელს უწყობს ორგანიზმის დატენიანებას და ტოქსინების გამოყოფას. მეორეს მხრივ, კონსერვებს, ტკბილეულს და მაკარონს შეუძლია, ამ სიმპტომების გაუარესების გარდა, გამოიწვიოს გულისრევა და გაზები.
კოფეინით მდიდარი საკვები, როგორიცაა ყავა, შოკოლადი, ზოგიერთი გამაგრილებელი სასმელი და მათე ჩაი, თავიდან უნდა იქნას აცილებული ან მიირთვათ სიფრთხილით, ვინაიდან ასეთი ნივთიერების სიჭარბემ შეიძლება გავლენა მოახდინოს უჯრედების ზრდასა და განვითარებაზე ნაყოფის
Მნიშვნელოვანი:
გულისრევასთან გასამკლავებლად კარგი რჩევაა, რომ თავიდან აიცილოთ ზედმეტი კვება, ან დიდხანს საკვების გარეშე დარჩენა. ამიტომ იდეალურია მცირე ულუფების მიღება, დაახლოებით ყოველ სამ საათში ერთხელ. ასევე, ყინულის წყალი, კოჭას ჩაი და ლიმონის წვენი დაგეხმარებათ.
საკვების დაქუცმაცება, ნელა ღეჭვა საინტერესოა, რადგან გარდა იმისა, რომ ხელს უწყობს გულისრევის თავიდან აცილებას, ის ხელს უწყობს სისხლის კონტროლს ორსული ქალის წონა, რაც საშუალებას აძლევს მას არ მიიღოს მნიშვნელოვანი წონა ან წონა, რაც არ არის კარგი მის ჯანმრთელობაზე. ბავშვი
ალკოჰოლური სასმელების, აგრეთვე მედიკამენტების მოხმარება სამედიცინო რჩევისა და თანხმობის გარეშე და სიგარეტის გამოყენება; არ არის მიზანშეწონილი დამოკიდებულება, რადგან მათ შეუძლიათ ბავშვის განვითარების შელახვა. ასევე თავიდან უნდა იქნას აცილებული ქიმიური პროდუქტების გამოყენება თმაზე, როგორიცაა გასასწორებელი კრემები და საღებავები მისი შემადგენლობის ზოგიერთ ნივთიერებას შეუძლია შევიდეს დედის სისხლში და მიმართული იქნას იქამდე ემბრიონი
დაღლილობის თავიდან ასაცილებლად იდეალურია ღამეში დაახლოებით რვა საათის დაძინება და ზომიერი ფიზიკური ვარჯიში, მაგალითად სიარული.
Მეტის ნახვა!
ორსულობის პირველი თვე
ორსულობის მესამე თვე
მარიანა არაგუაიას მიერ
ბიოლოგი, გარემოსდაცვითი განათლების სპეციალისტი
ბრაზილიის სკოლის გუნდი
წყარო: ბრაზილიის სკოლა - https://brasilescola.uol.com.br/biologia/segundo-mes-gestacao.htm